青山不改绿水长流:微波鳕鱼

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/03 19:49:46

微波鳕鱼

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微波鳕鱼:

原料:

鳕鱼段2段、姜丝、葱丝30g、蒸鱼豉油2汤匙(30ml)。

做法:

1、鳕鱼化好,控干水分;

2、盘子上撒几根姜丝,然后把鱼段放在上面,葱丝和剩余的姜丝,再淋上蒸鱼豉油,腌10分钟;

3、铺上保鲜膜,把盘子放在微波炉里,选蒸鱼的功能,3分钟。

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