雯婷雅1-5漫画:每天坚持甩手能治愈前列腺炎时间1
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 15:57:31
每天坚持甩手能治愈前列腺炎时间 在1989年,我患上了前列腺炎,排尿时憋得疼痛难忍,后经医生嘱咐推荐前列康药物治疗虽有好转,但一停药即复发。就在我十分苦恼之时,有位曾一同去开会相识的老友告诉我:每天坚持甩手可以治疗前列腺炎,并把甩手运动姿势示范给我。于是,我回家之后,只要有空我就不停地做甩手运动,尤其是早上起来或晚饭后散步。我坚持甩手运动。两个来月,疗效果然很好,小便突然畅通。接下来我又坚持做了一段时间甩手运动,久而久之,我患的前列腺炎,不药而根治,至今十多年了一直未复发过。
甩手运动简单易学,类似病友不妨一试。甩手方法是:两脚分开与肩同宽,双目向前平视、挺胸、收腹、全身放松,双手五指并拢,手心向后。然后在吸气的同时,提肛,两手向前伸直前胸,随后呼气,这时随即松肛、两手向后甩去。两手前、后运动算一次。每晚睡前进行亦可,体弱者暂做200次(5分钟),逐步达到400次(10分钟)以400次为宜,呼吸要自然,以免产生头晕。(以上病例及其治疗方法只是个人体验,仅供参考)这个方面效果非常好我自己亲身试过!这种方法简单易行而且不花一分钱!坚持三个月必有很好的效果!在此分享给大家希望大家都能早点康复
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