雪中悍刀行一样的小说:秋季吃海鲜不要配水果 易造成腹泻
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/26 08:43:27
秋季吃海鲜不要配水果 易造成腹泻 2011年08月26日07:48
资料图
秋季,各种病原体处于活跃状态,假如在这个时候不注意个人卫生,就很有可能导致病菌在人体的肠道里大量繁殖引发腹泻,而在腹泻病人中,三成以上是因为口不择食引起的。
冷热同饮刺激胃肠造成腹泻。许多儿童喜欢热食物和冰淇淋同吃,有的孩子喜欢一边喝热汤,一边吃冷饮。殊不知,食物温度的骤然变化会造成胃肠黏膜不同程度的损伤,导致胃肠道吸收食物发生障碍,形成水一样的大便腹泻。
海鲜与水果混食造成腹泻。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等,如果把它们与含有鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成不宜消化的物质。这些物质刺激肠胃,便会引起人体不适,重者胃肠出血,轻者出现呕吐、头晕、恶心和腹痛、腹泻等症状。所以,吃了海鲜之后,不宜马上吃水果。
许多人一出现腹泻就使用抗生素药,非但对防治无用,还会进一步损害人体免疫功能,使已经受损的身体更加虚弱。因此,除了腹痛程度较重的患者可在医生指导下对症使用药物外,一般不主张用药。为此专家提醒大家,预防非细菌性感染腹泻,关键是控制饮食,找出饮食搭配不当、造成胃肠道吸收障碍的病因。
资料图
秋季,各种病原体处于活跃状态,假如在这个时候不注意个人卫生,就很有可能导致病菌在人体的肠道里大量繁殖引发腹泻,而在腹泻病人中,三成以上是因为口不择食引起的。
冷热同饮刺激胃肠造成腹泻。许多儿童喜欢热食物和冰淇淋同吃,有的孩子喜欢一边喝热汤,一边吃冷饮。殊不知,食物温度的骤然变化会造成胃肠黏膜不同程度的损伤,导致胃肠道吸收食物发生障碍,形成水一样的大便腹泻。
海鲜与水果混食造成腹泻。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等,如果把它们与含有鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成不宜消化的物质。这些物质刺激肠胃,便会引起人体不适,重者胃肠出血,轻者出现呕吐、头晕、恶心和腹痛、腹泻等症状。所以,吃了海鲜之后,不宜马上吃水果。
许多人一出现腹泻就使用抗生素药,非但对防治无用,还会进一步损害人体免疫功能,使已经受损的身体更加虚弱。因此,除了腹痛程度较重的患者可在医生指导下对症使用药物外,一般不主张用药。为此专家提醒大家,预防非细菌性感染腹泻,关键是控制饮食,找出饮食搭配不当、造成胃肠道吸收障碍的病因。
秋季吃海鲜不要配水果 易造成腹泻
秋季海鲜配水果易腹泻
秋季吃海鲜 不要配水果
吃完海鲜不要马上吃水果-
吃海鲜之前喝碗热粥不腹泻
吃海鲜担心腹泻 吃前先喝热粥
秋季腹泻 怎么办--吃什么治腹泻 -一岁半宝宝腹泻
明星水果石榴 其皮可治秋季腹泻
吃海鲜喝碗热粥 不腹泻防痛风
吃海鲜喝碗热粥 不腹泻防痛风
小儿秋季腹泻 莫盲目吃抗生素
秋季易腹泻 多揉腹可护胃防胃病
秋季吃水果时也要节制
吃海鲜搭配热粥防止腹泻预防痛风
营养学家提示吃海鲜前喝碗热粥可防痛风和腹泻_
营养学家提示吃海鲜前喝碗热粥可防痛风和腹泻
吃完海鲜2小时再吃水果
秋季腹泻
秋季腹泻
秋季各种水果怎么吃才健康
秋季常吃的五种水果
秋季吃水果最好按“个性”
乳母吃凉菜,水果,喝冷饮小儿会腹泻吗?
腹泻便秘者吃哪些水果更有利?