陈慧琳我不够爱你:有研究发现长寿也有秘诀

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/30 11:07:28
2011年05月03日 06:23 来源:凤凰网
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截至去年底
浙江共有百岁老人1234位
有研究发现
长寿也有秘诀
截至去年年底,浙江共有百岁及以上老人1234人,其中男性316人,女性918人。
温州百岁老人最多,307名;杭州185名,全省排名第二;宁波162名,全省第三。
百岁老人中,女性占绝对优势。
按户籍统计,截至2010年末,浙江60岁及以上老人789.03万人,占总人口的16.6%。其中80岁及以上高龄老人、90岁及以上长寿老人分别为121.09万人、14.85万人。
有研究结果发现,长寿老人较多的地方,一般当地生态环境好;老人饮食结构主食粗细搭配、副食清淡、蔬菜为主,从而保持了人体内必需的常量、微量元素的平衡,头发中锌和硒含量较高;他们大多心态平和、不与人争执,不服老、会自己找事做,大多早睡早起,生活十分有规律。
(林佳佳)