九乡新闻网陈思诚微博:米饭的花样吃法
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 22:37:00
中式披萨
米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。
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