九乡新闻网阴阳家的思想精髓:食用枸杞对人体有哪些好处？
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 00:33:38
食用枸杞对人体有哪些好处？
枸杞的主要功效为滋补肝肾，益精明目；用于虚痨精亏、腰膝酸痛；眩晕耳鸣、内热肖渴、血虚萎黄，目昏不明。
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枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖
软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
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任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞毒性的动物实验证明，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。
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>枸杞子的药用价值是什么？枸杞子也叫枸杞果，产于天津、河南、河北、山西、宁夏等地。枸杞子味甘、性平，具有滋阴补血，益精明目等作用。中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏、目眩腰膝酸软、阳痿早泄、遗精、白带过多及糖尿病等症。枸杞子可单味煮服或浸泡于白酒中做药酒服，也可与其它药物配伍同服。由于枸杞子有滋阴、补肾、养肝、明目的作用，临床上常将枸杞子与菊花、元参、麦冬、生地、钩藤、白疾藜等药配伍同服，用于治疗眼睛干涩、眼花、流泪、视物不清及高血压等症。枸杞子与杜仲、附子、肉桂、鹿角胶等配伍，可以治疗阳痿、滑精、腰膝无力等症。此外，枸杞子对迁延性肝炎、慢性肝炎、肝硬化有较好的治疗作用。现代医学研究证明，枸杞子内含枯可胺A、甜菜碱及多种维生素、氨基酸等。这些物质具有降低血压、降低胆固醇、软化血管、降低血糖、保护肝脏、提高人体免疫功能等作用。因此，枸杞子还是一味预防动脉硬化、糖尿病、肝硬化以及增强机体抗病能力的良药。枸杞的食用来源：作者：yy可以把子和茶叶放在一起浸泡，这样泡出的茶既有茶叶的清香，又有枸杞的甘甜，可谓“香甜可口”要注意的是枸杞子不要过多，否则“喧宾夺主”了。也可以用枸杞子煲汤，在用鸡、羊肉、牛尾煲汤时，放入一些枸杞子，不仅使汤更加鲜美，而且有益健康。枸杞酸汁：是一咱功能性果汁饮料，它选用枸杞子、山楂、葛根、蜂蜜等原料配成，酸甜可口，老少皆宜。枸杞酱：是将传统与现代工艺有机结合，选用优质枸杞，配以蜂蜜、VE等原料，口味柔甜，入口清香，保全了枸杞的全部有效成分，且由于其先进的加工工艺，使得有效成分极易被人体吸收，特别适合于中老年人和化疗病人食用。枸杞酒：是用鲜枸杞发酵而成，口感好，易吸收。枸杞泡水喝多久换一次?
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>枸杞甘平，属滋阴补阴药。长喝“补阴养血”。怎样晒枸杞
我家有几棵枸杞树，每年都会长老多枸杞，吃不了都坏了，请问怎样才能弄成干品？谢谢！
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>枸杞采晒八不宜枸杞子有滋补肝肾、益精明白的功能，主治肝肾阴虚、精血不足、腰膝酸痛、视力减退、头晕目眩等症。枸杞子除药用外、还可制作饮料、生食或泡酒饮服，但都宜采用无黑点、黑斑、整果鲜红的一级品。为提高枸杞子的商品价值，在枸杞子的采摘和晾晒中，应注意以下7个方面。一、不宜摘生。枸杞落花后，逐渐发育成绿色幼果、继而果实个儿发育并变成橙色果，这时果肉尚硬。然后果实逐渐变成鲜红色。果蒂疏松，果肉稍软、这时是枸杞子采摘的最佳期。如采摘过早，摘了橙色果，枸杞子晒干后即变成黄皮果，影响枸杞子的质量和等级。二、不宜摘湿。枸杞子不宜在早晨有露水时或雨后果面未干时采摘。如摘了湿果，果面长期不干，容易被细菌污染，晒出的干果果色黑暗。三、不宜碰伤。采摘枸杞子，要轻摘轻放，盛装枸杞子的器皿，要用盆、桶、篮、筐等，不宜用塑料袋等，以防搬运时挤压或碰撞。因撞伤、挤伤、压伤、摔伤、刺伤等，晒干后均会变成黑色。四、不宜暴晒。日出后即可晾晒果实，先有弱光低温逐渐至强光高温，这样晾出的果色鲜红。如在炎热的中午暴晒，果色容易变黑。五、不宜久放。采摘下的枸杞子，要及时晾晒或烘干，不宜久放。因刚采摘下的枸杞子呼吸强烈，并容易发热发汗，放置过久，晒干后的果色灰暗不鲜。六、不宜翻动。枸杞在晾晒过程中，翻动后果肉受伤，晒干后即变黑。因此，枸杞子摊晾后，中间不宜翻动，直至晾干后才能收集。七、不宜熏蒸。枸杞果不宜用硫磺薰蒸，用硫磺薰蒸后虽然果色新鲜，但容易被污染。八、不宜混杂。枸杞子果实晒干后，要趁干拣去果蒂、果把、黑斑果、黄皮果、异形果及其他杂质，然后分级包装，放在通风干燥处贮藏，以防虫蛀、翻湿及霉变。（摘自农村大众）枸杞子怎么泡茶喝？
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>它之所以会坏就是有空气加上空气潮湿所以踩会坏。你可以用保鲜袋装起来压光空气。放到冰箱里
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>枸杞子干嚼比泡水好中医很早就有“枸杞养生”的说法，很多人在生活中也喜欢用枸杞子泡水、煲汤或煮粥。但湖北省中医院主任药师张跃军告诉记者，从食用方法上来说，直接嚼着吃更有利于发挥枸杞子的保健效果。张大夫提醒，用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。但嚼枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。一般来说，健康的成年人每天吃
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>枸杞最普遍的吃法是干嚼、泡水、煲汤、熬粥、泡酒泡水是除了干嚼以外最简单的食用方法。泡水喝时要注意，枸杞不能同绿茶同时食用，枸杞和红茶是最好的搭配～枸杞有有滋阳壮肾，生精益气，明目养颜之功效,降低血压、降低胆固醇、软化血管、降低血糖、保护肝脏、提高人体免疫功能等作用每日服用8-12颗就可，太多容易上火哦~枸杞营养吸收最好的食用方法是干嚼，这样可以让微量元素全部吸收～食用枸杞的最佳时间是下午的5-7点。更多问题可以随时问我～枸杞等级哪种好？
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枸杞王：250-280粒/50克特级：300-350粒/50克甲级：400-450粒/50克乙级：580粒以上/50克？？？？？？？？？？？？？是不是级别高就效果好？？？？？？？？？？？？？？？？
>不一定，还是自己看嘛，颜色比较鲜的，颗粒比较饱满的，没烂粒的最好天天喝枸杞茶有好吗?
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清肝明目，增强体质，但不要吃太多，是药三分毒。
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枸杞的药用价值
■枸杞子的药用价值是什么？
枸杞子也叫枸杞果，产于天津、河南、河北、山西、宁夏等地。枸杞子味甘、性平，具有滋阴补血，益精明目等作用。中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏、目眩腰膝酸软、阳痿早泄、遗精、白带过多及糖尿病等症。
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枸杞子可单味煮服或浸泡于白酒中做药酒服，也可与其它药物配伍同服。由于枸杞子有滋阴、补肾、养肝、明目的作用，临床上常将枸杞子与菊花、元参、麦冬、生地、钩藤、白疾藜等药配伍同服，用于治疗眼睛干涩、眼花、流泪、视物不清及高血压等症。枸杞子与杜仲、附子、肉桂、鹿角胶等配伍，可以治疗阳痿、滑精、腰膝无力等症。此外，枸杞子对迁延性肝炎、慢性肝炎、肝硬化有较好的治疗作用。
现代医学研究证明，枸杞子内含枯可胺A、甜菜碱及多种维生素、氨基酸等。这些物质具有降低血压、降低胆固醇、软化血管、降低血糖、保护肝脏、提高人体免疫功能等作用。因此，枸杞子还是一味预防动脉硬化、糖尿病、肝硬化以及增强机体抗病能力的良药。
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■枸杞属茄科植物。中国各地野生和栽培。《神农本草》列为上品。李时珍说:枸杞为两种树的合名，此物有刺，如枸棘，其茎如相柳之条，故兼名之日枸杞。拘枸杞嫩叶可作菜蔬，果实味甜可食。其根名地骨皮，果名枸杞子，均供药用。
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微苦、甘、平，无毒。
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≮美食成分≯
果实含甜菜碱，胡萝卜烃，玉蜀黍黄素，维生素B1、B2、C，菸酸，酸浆红素，钙，磷，铁等。根含苦味质。叶含芸香甙。
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≮美食药理≯
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据实验研究:枸杞子有使血糖下降作用。
≮美食功效≯
枸杞子为著名的滋养强壮药，有明目、降血糖、平血压的作用。根、嫩苗及叶：清血解热，利尿，健胃，治消渴和肺结核潮热。
高血压，桩尿病：
每日用枸杞子15克，煎汤代茶，常服有效。
夜盲，视力衰退：
枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
肺结核初期，下午有低热，枯神疲倦：
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地骨皮9克，银柴胡6克，甘草3克，水煎服。
肝虚眼病，见风流泪，云请遮眼，白内障等症：
枸杞子250克，黄酒适量，浸于坛中，密封1一2个月后，每日食后适量饮，一日z次。
阴虚，虚火牙痛：
地骨皮15克，煎汤服。
疖、痈(搭背)：
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地骨皮(鲜枸杞根)晒干、炒焦、研细，以香油调涂患部，一般连用数天即愈(尤其适用于颈部毛囊炎)。
■枸杞的食用
可以把子和茶叶放在一起浸泡，这样泡出的茶既有茶叶的清香，又有枸杞的甘甜，可谓“香甜可口”要注意的是枸杞子不要过多，否则“喧宾夺主”了。也可以用枸杞子煲汤，在用鸡、羊肉、牛尾煲汤时，放入一些枸杞子，不仅使汤更加鲜美，而且有益健康。
枸杞酸汁：是一咱功能性果汁饮料，它选用枸杞子、山楂、葛根、蜂蜜等原料配成，酸甜可口，老少皆宜。
枸杞酱：是将传统与现代工艺有机结合，选用优质枸杞，配以蜂蜜、VE等原料，口味柔甜，入口清香，保全了枸杞的全部有效成分，且由于其先进的加工工艺，使得有效成分极易被人体吸收，特别适合于中老年人和化疗病人食用。
枸杞酒：是用鲜枸杞发酵而成，口感好，易吸收。
用来煮鸡汤最好喝,一把枸杞一个掰碎的冬菇,几个去核的红枣(用刀拍几下就可去掉核了,去核的红枣补血又不上火),把这些东西加水煮开,再把斩大块的鸡肉放进煮半小时,关火时放盐和丁点味精就成一锅美味的清鸡汤了,既补又不上火.多吃枸杞很好,你泡茶或煮面时可连枸杞一起吃。枸杞的成分与功效？
谢谢给与回答的朋友，~！！
>1.枸杞子的现代分析：分析表明枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素B1、B2、E、C，特别是类胡萝卜素含量很高。此外，还含有大量的矿物元素，如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等。鲜枸杞果的营养活性成分分析数据见表1。表1、鲜枸杞果的成分分析成分单位数据成分单位数据蛋白质G/
>这个可以的。茄科枸杞属落叶灌木。果实称枸杞子，根皮称地骨皮，均可入药。嫩茎、叶作蔬菜。《本草纲目》称枸杞“棘如枸之刺,茎如杞之条,故兼名之”。中国各地均有分布，多为野生。同属植物宁夏枸杞多为栽培，果实称西枸杞或甘枸杞，供药用，主产于宁夏、甘肃，是中国著名特产。株高150～200厘米，枝条细长，先端通常弯曲，具短刺。叶互生或数片丛生，卵状披针形。花1～2朵簇生,花冠淡紫色或紫色。浆果椭圆形或卵圆形,成熟时呈红色。种子扁肾形。适应性强。以种子繁殖育苗移栽为主。播种前先催芽，待种子有30％露白时，再拌以湿土灰播种。春播在3月下旬至5月上旬，夏播在6～7月。条播行距40厘米。每亩用种量0.25千克左右。第2年春季或秋季按株行距200～250厘米开穴栽植。萌蘖和发枝力强，幼树需整形使其形成良好的树冠结构。成年树需修剪，以利通风透光。病虫害有黑果病、灰斑病、负泥虫等。当年定植，秋季结果。在宁夏，多于夏秋果实呈深红色或橘红色、柔软有浆汁、果蒂较松时分批采收，摊晾。采下两天之内切忌强光曝晒和翻动，晾至皮皱后再晒至外皮干硬。枸杞、宁夏枸杞果实有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。用作中药时功能滋补肝肾、益精明目。主治目眩昏暗、多泪、肾虚腰酸等症。根皮有降压、退热、抑菌作用，功能清热凉血、退虚热，主治虚劳发热、尿血等症。已知枸杞果实含甜菜碱、玉米黄质素、酸浆红色素及脂肪油等；根皮含甜菜碱、谷甾醇及维生素B1。宁夏枸杞果实亦含甜菜碱、酸浆红色素等。枸杞的奇妙功用感冒、发炎、腹泻的人最好别吃很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤，但枸杞到底具有那些营养价值和药用功效，在食用上有什么禁忌呢？中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃
野生的枸杞有毒吗？
品种的不同。宁夏的枸杞最好，野生的没有毒。
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用枸杞泡酒所要搭配的药材，随使用的目的不同而有不同的配方，比如想要用药酒改善须发早白就要配熟地黄、何首乌、山茱萸等；若要治疗腰腿酸软就要配上破故脂、桑寄生、川续断等；若要改善高血压所致的头昏、眼花等就要配上菊花、夏枯草、山萸肉、桑寄生等，所以要配药请参考其它相关疾病或症状的中医治疗方法，这里我以泡制枸菊地冬酒为例介绍一下通常药酒的制作方法：
名称：杞菊地冬酒；
配方：枸杞子、甘菊花各40克，冰糖60克，麦冬、生地黄各30克，白酒1200克（最好选用酒精度在50-60度的米酒或优质烧酒为好，因为酒的度数过低则药物的有效成分不容易析出，所以原则上酒的度数越高越好，但也不能用工业用酒精^-^)
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制法：一：先将上诸药洗净、晾干，将生地黄、麦冬捣碎，枸杞子拍烂，同菊花共装入细纱布袋，扎紧口备用；将冰糖放锅中，加水适量，置文火上溶化开备用；再将酒倒入坛内，放入药袋，封严，置于阴凉处。每日摇动数下，经14天后启封去掉药袋，加入冰糖，再加入800克凉开水拌匀，过滤澄清即成。
功效：补肝肾，明目。适用于肝肾不足引起的腰膝酸软，头目眩晕，视物模糊，迎风流泪等症。
服法：每日早、晚各1次，每次温饮10-20毫升。
上述这个药酒的制作方法其实适用于大多数药酒的的制法，唯不同的是所要配的药物不同而已。假枸杞是什么做的
>是有过量硫磺打入制成的硫磺是一种工业用品，一旦误食，会对人体的肠胃有很大刺激，导致上吐下泻，而过量的硫磺残留，甚至会致癌。所以2004年国家质检总局就对枸杞的种植技术和生产加工技术应具备的质量技术条件做了要求，其中特别提到“严禁用硫磺熏制或染色加工。”但由于利益驱使，滥用硫磺和色素的现象仍旧屡见不鲜。那么消费者应该如何辨别优劣枸杞呢?主要有以下几种方法。与真枸杞的差别：第一，从颜色上看，染过色或打过硫磺的枸杞多为鲜红色，外观特别诱人，而正宗的枸杞多为暗红色，所以买枸杞的时候一定不要贪“色”。而且上过色的枸杞摸起来会有一种粘粘感，正宗的枸杞则没有。至于染色的枸杞，用手指使劲揉搓一下就会使它原形毕露。从枸杞的果脐处(果实与果柄的分离处)来看，正常枸杞是白色，打过硫磺的枸杞果脐是黄色，而上过色的枸杞果脐是红色。第二，从形状上来看，宁夏枸杞和内蒙古枸杞都呈长圆形，但是宁夏枸杞泡水后会上浮，而内蒙古枸杞会下沉。而新疆枸杞呈圆形，容易区分。这几种枸杞都以粒大饱满为上品。因为用白矾水泡过以后会使枸杞果粒变大，所以很多商家采用这种方法。但是明矾泡过的枸杞很好辨别。把这种枸杞对光照射的话，药材表面会有闪亮的晶点。第三，从气味上来看，可以抓一把枸杞子，用手捂一会，放到鼻子前闻一下，如果气味较刺鼻，那就很明显打过硫磺。第四，从口味上来讲，中宁枸杞是甘甜的，不仅吃起来特别甜，而且吃完后嗓子里会有一丝苦味，而内蒙古、新疆等地的枸杞甜的有些腻，而白矾泡过的枸杞咀嚼起来会有白矾的苦味，至于打过硫磺的枸杞，味道酸、涩、苦。第五，如果都是正规的枸杞，那也有质量的高低区分。特级品种的枸杞，颜色是暗紫红色而且均匀，没有黑头，而那些质量差的枸杞，颜色红得很不均匀，而且有很多黑头。枸杞酒的制作方法？需要哪些原料？
枸杞酒的制作方法？需要哪些原料？
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枸杞酒\n 【药物组成】枸杞子2斤，生地黄汁3升。\n 【处方来源】《圣济总录》卷一八七。\n 【方剂主治】精血虚损。\n 【方剂功效】变白轻身，乌髭发。\n 【用法用量】上每于10月采枸杞子，先以好酒2升，于瓷瓶内浸21日，开封再入地黄汁，不犯生水者，同浸，勿搅之，却以纸三重封头，候至立春前30日开瓶。空心暖饮1杯。\n [配方]枸杞根500克，干地黄、予姜、商陆根、泽泻、蜀椒、挂心各1130克，酒曲适量。\n [制法]将枸杞根切碎，以东流水40000毫升。煮—日一夜，取汁10000毫升，渍曲酿之，如家酿法，酒熟取溶液。后6味，共研末，入布袋，内酒中，密封，埋入地下3尺，坚覆之，经20日后，取出，开封，其酒当赤如金色。\n [功用]滋肾助阳、温阳利水。\n [主治]灭癫痕、除百病。\n [用法]口服。平旦空腹服30~50毫升。\n [附记]引自《千金器方》。《备急千金要方》方中枸杞根为60克、干地黄末1250克，商陆末200克。余同上。\n [配方]枸杞子、生地黄各300克，大麻子500克，白酒5000毫升。\n [制法]先将大麻子令熟，摊去热气，生地黄切片，与枸杞子相和得所，入布袋．置容器中，加入白酒，密封，浸泡7-14天后，即可饮用。\n [功用]明容驻颜、轻身不老、坚筋骨、耐寒暑。\n [注治]虚赢黄瘦不能食。\n [用法]口服。多少任意饮之，令体中微有酒力，醒醺为妙。\n [附记]引自《永乐大典》。并注谚云：“去家千里，勿食萝摩枸杞，此言其补益精气、强盛阴道。久服令人长寿，叶如羊肉，作羹益人。”关于枸杞的潜规则
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我们家很喜欢吃枸杞，但是我们不太会辨别好坏，有的买回来泡在水里好像很快就掉色，我担心是不是这样也中的潜规则，将枸杞染了，请问大家好的枸杞应该怎样辨别，怎样判断是否添加了染料和其他的物质，有人知道枸杞的行业潜规则吗？
>进入冬季，正是枸杞子旺销时节。据专家介绍，冬食枸杞子有很好的滋补养生作用。然而，由于许多消费者对枸杞子不了解，在购买时存在疑虑。历城消协教您几种选购枸杞子的方法。据业内人士介绍，新鲜的枸杞子因产地不同而色泽有所不同，但颜色很柔和，有光泽、肉质饱满，而被染色的枸杞子多是往年的陈货，从感观上看肉质较差、无光泽，外表却很鲜亮，颜色暗红。特别是染色的枸杞子整个都是红色，连枸杞子蒂把处的小白点也是红色的，而正常枸杞子的蒂把处是白色的，即有一个小白点。另外建议你购买宁夏中宁县产的枸杞。顺便告诉你一下怎么泡吧？很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃
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桃花庵
关于枸杞茶的问题
首先我身体健康，我可以喝枸杞茶吗？听说枸杞子壮阳，那怎么样做才可以发挥它壮阳的作用？泡茶可以吧？怎么泡，放多少枸杞？（请讲多少颗，不要说多少克）还有枸杞配菊花也可以壮阳吗？还有，就是听说枸杞可以刺激机体发育，发育期的小男孩可以喝吗？对下体的发育好吗？望大家帮帮忙，说说啊！
枸杞有补肾的作用、但他是治肾阴亏的、如果你是肾阳亏在吃枸杞就会其反作用了、造成阴盛阳衰、、可少量吃枸杞明目、小孩可以喝但也要适量、、不宜长期喝、对下体好的、、没有什么特效药、只有让肾阴阳平衡至于怎么看就需要去医院看看了、、、（本人非专业人士本人北京中医药学校学生）枸杞浸酒这味中药的来源是什么？
枸杞浸酒这味中药的来源是什么？
《圣济总录》卷八。枸杞在哪里买便宜啊？宁夏的枸杞是最好的了，但不可能去到宁夏，推荐一些网上购物的吧~
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枸杞在哪里买便宜啊？宁夏的枸杞是最好的了，但不可能去到宁夏，推荐一些网上购物的吧~
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楼上的就错了。网上订购真的很便宜的。
推荐你一个商场――食养家。枸杞比超市的便宜多了，而且你买够5样就可以免邮费，很划算，质量也很好，真正的宁夏枸杞。
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不妨一看！
参考资料：食养家枸杞子泡水问题
泡一大杯水放多些枸杞子？然后反复可以泡几次啊？跑完的枸杞子是不是就扔了？
>多泡几次根据自己的来定，这个无所谓的，只是泡的次数多，效果就不是这么好了。枸杞子泡完后它本身的疗效就没了。可以扔了。
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枸杞子泡水喝能减肥吗女人吃枸杞好不好
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女人吃枸杞好不好
女人吃枸杞好不好
吃枸杞是要讲究用量和坚持服用的疗效的~一般体质每天适合10-20颗的枸杞~
如果是干吃的话，每天10颗就好了
坚持定量的服用枸杞可以起到降血糖、血压，增强抵抗力，养肝明目，滋养肾、美容等作用的~
不过吃多了会上火枸杞与枸杞子有区别吗？
红枣枸杞茶的做法
同学告诉我枸杞是菜，枸杞子是果，但网上说的一时枸杞一时枸杞子，我弄不清了。我知道枸杞跟黑木耳和粥一起煮，吃了可以清肠，那就究竟是用菜煮还是用果煮呢？谢谢啊！
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>你好！枸杞就是枸杞子。枸杞子有很多别名，比如：甘杞、贡杞、枸杞子、红耳坠、苟起子、枸杞红实、西枸杞、狗奶子、血枸子、枸杞豆、血杞子。就是这个：http://meishi.88838.com/pic/l/c1fdf8adaf4ab
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>如何识别真假宁夏枸杞，给大家提供以下五种方法，供参考：一、比外观:宁夏枸杞长扁型,而其他枸杞则多为短圆型；二、看颜色:宁夏枸杞暗紫色，同时宁夏枸杞尖端蒂处是白色，比较容易和其他枸杞区别；三、测比重:宁夏枸杞冲茶多会浮在开水杯里，一般不会很快沉底；四、捏一捏:百看不如一捏，抓一把枸杞到手里面轻轻一捏，再松手，宁夏枸杞不会结块，会很容易散开；五、尝一尝:品尝一下枸杞的味道，宁夏枸杞甘甜但不会太甜，口感纯正无苦涩和其他异味。[特别提醒]:买紫不买红千万不要买色泽看上去过于鲜艳的枸杞子，那些枸杞是经硫磺熏蒸过的，虽然色泽鲜艳很好看，但不明就里的消费者容易上当，它已经改变了枸杞原有的成分，吃起来酸、苦涩、伴有恶心，对人身体有害，在全国各大城市的自由市场上大量出现过。买枸杞一看色泽二看大小三看枸杞是在什么时候摘的，头茬枸杞一般都是农家留着自己用的，夏季枸杞和冬季枸杞出售，如果想吃好的枸杞就别买秋季枸杞红枣+枸杞泡水喝，各放多少颗最好啊！
还能不能加薏仁一起泡啊！
Tags: 红枣枸杞茶的做法
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用枸杞泡酒所要搭配的药材，随使用的目的不同而有不同的配方，比如想要用药酒改善须发早白就要配熟地黄、何首乌、山茱萸等；若要治疗腰腿酸软就要配上破故脂、桑寄生、川续断等；若要改善高血压所致的头昏、眼花等就要配上菊花、夏枯草、山萸肉、桑寄生等，所以要配药请参考其它相关疾病或症状的中医治疗方法，这里我以泡制枸菊地冬酒为例介绍一下通常药酒的制作方法：
名称：杞菊地冬酒；
配方：枸杞子、甘菊花各40克，冰糖60克，麦冬、生地黄各30克，白酒1200克（最好选用酒精度在50-60度的米酒或优质烧酒为好，因为酒的度数过低则药物的有效成分不容易析出，所以原则上酒的度数越高越好，但也不能用工业用酒精^-^)
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制法：一：先将上诸药洗净、晾干，将生地黄、麦冬捣碎，枸杞子拍烂，同菊花共装入细纱布袋，扎紧口备用；将冰糖放锅中，加水适量，置文火上溶化开备用；再将酒倒入坛内，放入药袋，封严，置于阴凉处。每日摇动数下，经14天后启封去掉药袋，加入冰糖，再加入800克凉开水拌匀，过滤澄清即成。
功效：补肝肾，明目。适用于肝肾不足引起的腰膝酸软，头目眩晕，视物模糊，迎风流泪等症。
服法：每日早、晚各1次，每次温饮10-20毫升。
上述这个药酒的制作方法其实适用于大多数药酒的的制法，唯不同的是所要配的药物不同而已。假枸杞是什么做的
>是有过量硫磺打入制成的硫磺是一种工业用品，一旦误食，会对人体的肠胃有很大刺激，导致上吐下泻，而过量的硫磺残留，甚至会致癌。所以2004年国家质检总局就对枸杞的种植技术和生产加工技术应具备的质量技术条件做了要求，其中特别提到“严禁用硫磺熏制或染色加工。”但由于利益驱使，滥用硫磺和色素的现象仍旧屡见不鲜。那么消费者应该如何辨别优劣枸杞呢?主要有以下几种方法。与真枸杞的差别：第一，从颜色上看，染过色或打过硫磺的枸杞多为鲜红色，外观特别诱人，而正宗的枸杞多为暗红色，所以买枸杞的时候一定不要贪“色”。而且上过色的枸杞摸起来会有一种粘粘感，正宗的枸杞则没有。至于染色的枸杞，用手指使劲揉搓一下就会使它原形毕露。从枸杞的果脐处(果实与果柄的分离处)来看，正常枸杞是白色，打过硫磺的枸杞果脐是黄色，而上过色的枸杞果脐是红色。第二，从形状上来看，宁夏枸杞和内蒙古枸杞都呈长圆形，但是宁夏枸杞泡水后会上浮，而内蒙古枸杞会下沉。而新疆枸杞呈圆形，容易区分。这几种枸杞都以粒大饱满为上品。因为用白矾水泡过以后会使枸杞果粒变大，所以很多商家采用这种方法。但是明矾泡过的枸杞很好辨别。把这种枸杞对光照射的话，药材表面会有闪亮的晶点。第三，从气味上来看，可以抓一把枸杞子，用手捂一会，放到鼻子前闻一下，如果气味较刺鼻，那就很明显打过硫磺。第四，从口味上来讲，中宁枸杞是甘甜的，不仅吃起来特别甜，而且吃完后嗓子里会有一丝苦味，而内蒙古、新疆等地的枸杞甜的有些腻，而白矾泡过的枸杞咀嚼起来会有白矾的苦味，至于打过硫磺的枸杞，味道酸、涩、苦。第五，如果都是正规的枸杞，那也有质量的高低区分。特级品种的枸杞，颜色是暗紫红色而且均匀，没有黑头，而那些质量差的枸杞，颜色红得很不均匀，而且有很多黑头。枸杞酒的制作方法？需要哪些原料？
枸杞酒的制作方法？需要哪些原料？
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枸杞酒\n 【药物组成】枸杞子2斤，生地黄汁3升。\n 【处方来源】《圣济总录》卷一八七。\n 【方剂主治】精血虚损。\n 【方剂功效】变白轻身，乌髭发。\n 【用法用量】上每于10月采枸杞子，先以好酒2升，于瓷瓶内浸21日，开封再入地黄汁，不犯生水者，同浸，勿搅之，却以纸三重封头，候至立春前30日开瓶。空心暖饮1杯。\n [配方]枸杞根500克，干地黄、予姜、商陆根、泽泻、蜀椒、挂心各1130克，酒曲适量。\n [制法]将枸杞根切碎，以东流水40000毫升。煮—日一夜，取汁10000毫升，渍曲酿之，如家酿法，酒熟取溶液。后6味，共研末，入布袋，内酒中，密封，埋入地下3尺，坚覆之，经20日后，取出，开封，其酒当赤如金色。\n [功用]滋肾助阳、温阳利水。\n [主治]灭癫痕、除百病。\n [用法]口服。平旦空腹服30~50毫升。\n [附记]引自《千金器方》。《备急千金要方》方中枸杞根为60克、干地黄末1250克，商陆末200克。余同上。\n [配方]枸杞子、生地黄各300克，大麻子500克，白酒5000毫升。\n [制法]先将大麻子令熟，摊去热气，生地黄切片，与枸杞子相和得所，入布袋．置容器中，加入白酒，密封，浸泡7-14天后，即可饮用。\n [功用]明容驻颜、轻身不老、坚筋骨、耐寒暑。\n [注治]虚赢黄瘦不能食。\n [用法]口服。多少任意饮之，令体中微有酒力，醒醺为妙。\n [附记]引自《永乐大典》。并注谚云：“去家千里，勿食萝摩枸杞，此言其补益精气、强盛阴道。久服令人长寿，叶如羊肉，作羹益人。”关于枸杞的潜规则
红枣枸杞茶的副作用
我们家很喜欢吃枸杞，但是我们不太会辨别好坏，有的买回来泡在水里好像很快就掉色，我担心是不是这样也中的潜规则，将枸杞染了，请问大家好的枸杞应该怎样辨别，怎样判断是否添加了染料和其他的物质，有人知道枸杞的行业潜规则吗？
>进入冬季，正是枸杞子旺销时节。据专家介绍，冬食枸杞子有很好的滋补养生作用。然而，由于许多消费者对枸杞子不了解，在购买时存在疑虑。历城消协教您几种选购枸杞子的方法。据业内人士介绍，新鲜的枸杞子因产地不同而色泽有所不同，但颜色很柔和，有光泽、肉质饱满，而被染色的枸杞子多是往年的陈货，从感观上看肉质较差、无光泽，外表却很鲜亮，颜色暗红。特别是染色的枸杞子整个都是红色，连枸杞子蒂把处的小白点也是红色的，而正常枸杞子的蒂把处是白色的，即有一个小白点。另外建议你购买宁夏中宁县产的枸杞。顺便告诉你一下怎么泡吧？很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃
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玫瑰花菊花枸杞茶
安溪铁观音可以这样喝吗？（我想吧决明子，枸杞等和它一起泡水喝，不知道可以不可以呢？）
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楼主你试验下不就晓得咯，呵呵。如果你是要品茶的话，我不建议这样喝，这个铁观音本身也有清热明目等保健作用了的，跟其他东西泡了的话，就破坏了茶本身的那种韵味了。我平时喝的从雅韵阁Www.ya19.com那买回来的安溪铁观音都习惯清喝的，慢慢品，别有一番滋味。对了，那得安溪铁观音都是他们自产自销的哦，品质很纯正，价格也很实惠呢。有需要你也可以去瞧瞧哈。枸杞泡水是用干枸杞还是湿枸杞好呢?
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>干的好湿的不好保存吧当然新鲜的是最好的喽枸杞能降三高吗？
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>喝枸杞对三高有用，但效果不是很大。枸杞能滋肝补肾，益精明目。主治虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。吃枸杞不如喝降压茶，塔罗藏降茶就不错，它由藏灵芝，杜仲，银杏叶黄酮，绞股蓝等18味名贵中草药组成，它除了有茶的药效外，还有绞股蓝和藏灵芝，杜仲，银杏叶黄酮等其他中草药的药效，能增强血管张力、扩张冠状动脉、软化血管、改善血管通透性、降低血压、降低血脂及胆固醇，而且还有改善心脑血管、解毒、抗肿瘤、保肝护肝、提高免疫力、补肾、强筋骨的效果。枸杞泡水喝会损坏营养成分吗
菊花枸杞茶的作用
>不会的，枸杞就是很适合用来泡水喝的，当做茶泡着喝就好了，要是能加上些红枣就更好了，枸杞兼有很多中草药的优点，功能很多，经常使用可以提高免疫力，延缓衰老，补血抗疲劳，治疗神经衰弱。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。更吸引人的一点是，枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外.枸杞作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。冬季枸杞宜煮粥，它可以和各种粥品搭配，枸杞炖羊肉也是很适合冬天食用的。家常炒菜加入枸杞后口感颇佳，如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。枸杞玉米羹鲜香可口，色泽美观。对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂。