九乡新闻网闵行区星河湾邮政编码:怎样预防妊娠纹和去除妊娠纹？|美容护肤
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/27 18:03:11
妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70％～90％的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的机率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。
怎样预防妊娠纹和祛除妊娠纹呢？
鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合，因此对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。
具体操作如下：腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。
腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防很重要。如避免孕期体重增长过快，造成皮肤过度拉紧，而使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹。同时，孕期应多吃水果和蔬菜，以补充足量的维生素。
在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。饮食调理、运动是增加皮肤弹性很重要的两种方法。在怀孕期间可以多吃一些对胶原纤维有力的食物，像猪蹄，同时多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素C的食物，每天喝一杯脱脂牛奶。另外减少糖分的摄入，少吃含色素量高的食物也是很必要的。怀孕前做一些瑜伽等运动，怀孕后也要做适度的运动，做一些简单的家务是个很好的方法，这也是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法。
十月怀胎，一朝分娩，初为人母的妈咪们都兴奋不已，的确，生儿育女是幸福的，可每个产后妈妈腹部多少都遗留下很多问题，又使她们深深地发愁。短短的几个月，从产前秀美平坦的腹部到产后跑满腹部的妊娠纹、疤痕累累的“烂菜地”，每个妈咪都似乎感觉自己魅力殆尽，老公的心思似乎全部转移到宝宝身上，似乎女人一旦生完孩子，肚子就没法见人
在此，专家推荐使用专业的去妊娠纹产品--yi lai mei zi，这个是最有效的预防和消减妊娠纹的方法了，纯植物祛疤精华液，治疗方法简单，无痛苦、无副作用，不影响正常的生活、学习和工作。天然名贵植物成分入药，安全无毒副作用，对身体没有任何伤害！另外，精华液中的有效成分在修复纹疤的同时还能养护肌肤，还能有效的防止皱纹的早生，延缓衰老，淡化色斑、祛除皱纹、增强皮肤张力和弹性，保持肌肤水嫩白皙的年轻态!除纹疤精华液，30天保证还你怀孕前白嫩光滑少女般的性感小腹！炫出漂亮肌肤，皮肤更加细腻紧致，光滑有弹性，整个人光彩照人，信心十足！修复妊娠纹有效率高达98%以上，肌肤平滑而富有弹性！
怎样预防妊娠纹和祛除妊娠纹呢？
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具体操作如下：腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。
腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防很重要。如避免孕期体重增长过快，造成皮肤过度拉紧，而使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹。同时，孕期应多吃水果和蔬菜，以补充足量的维生素。
在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。饮食调理、运动是增加皮肤弹性很重要的两种方法。在怀孕期间可以多吃一些对胶原纤维有力的食物，像猪蹄，同时多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素C的食物，每天喝一杯脱脂牛奶。另外减少糖分的摄入，少吃含色素量高的食物也是很必要的。怀孕前做一些瑜伽等运动，怀孕后也要做适度的运动，做一些简单的家务是个很好的方法，这也是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法。
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