九乡新闻网门头怎么制作的:白酒伤身红酒养人全属误谈
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白酒伤身红酒养人全属误谈
作者： 时间：2011-06-23 20:30 点击：1 次很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对康体有益，多喝点也没关系。事实上，不管是红酒还是白酒，要害还在于把持饮用量。专家指出，每周酒精的进食量男性为一四0克以下
假话一 白酒伤身红酒养人
很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对康体有益，多喝点也没关系。事实上，不管是红酒还是白酒，要害还在于把持饮用量。
专家指出，每周酒精的进食量男性为一四0克以下，女性为七0克以下，超过那个数字就有患酒精性肝病的危险。一四0克酒精就相在于五0度白酒的三-四两，也就是说，成年男性每周饮用五0度的白酒不能超过三-四两，而红酒则要把持在每天壹贰两。
假话二 喝酒红脸不易醉
“喝酒脸红的人不容易醉”，那句话常在宴席上被用作劝酒的理由。但事实上，醉酒与脸色并无多大关系。
壹些人认为喝了酒面红如关公是好事，认为那代表血液循环好，能迅速将酒精分解掉，因此不容易醉。但专家指出，酒量与脸色没有太大关系，因人而异。事实上，引发很多人认为喝酒脸红的人不容易醉的原因其实是，红脸的人大家壹般少劝酒，因此喝得少，加上酒后发困，睡上一五-三0分钟就又精力抖擞了，而白脸的则往往不知自己的底线，在高度高兴中饮酒过量。
假话三 高度酒才够劲
日常生活中，有些人总感到低度酒是酒精和纯水勾兑而成的，喝着没劲，而高度酒多为粮食酿造，喝醉不上头，喝着更带劲。
其实，度数越高的酒也意味着酒精含量越高。由于酒精进入体内九0%以上是通过肝脏代谢的，大批的酒精加重了肝脏的解毒累赘，酒的度数越高，摄入量越大，对肝的损伤就越严重。另外，酒精经肝脏分解时需求多种酶和维生素的参和，酒的酒精度数越高，肌体所耗费的酶和维生素也就越多。
假话四 突然戒酒易伤身
很多人由于康体问题被医生提议戒酒，但很大壹部分人始终未能成功戒酒，甚至会以“突然戒酒反而伤身材”为理由，持续自己的美酒生活。
专家指出，壹些人认为“突然戒酒反倒伤身”其实指的是壹种戒断症状。对酒精已经产生了依附的人，如果突然戒酒，可能会涌现手抖、心慌、抽搐发作、呕吐等戒断症状。但此时更应戒酒，而不是认为应喝壹点酒来缓与症状。针对那种戒断症状，临床上有适在的药物能有效把持戒断症状。
假话五 酒兑饮料很时尚
时下，喝酒兑饮料成了壹种饮酒时尚。红酒加雪碧，威士忌加冰红茶，啤酒加可乐……各种“混搭”组合数不胜数。因为兑了饮料的酒浓度较低，感到像在喝饮料，所以很多人对它情有独钟。
但专家提示，通常用来兑酒的碳酸饮料，在胃里放出的贰氧化碳气领会迫使酒精很快进入小肠，而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多，从而加大侵害。
另外，兑着饮料喝酒，表面上看是稀释了酒，成果却容易使人越喝越多。由于喝的人壹开端感到像在喝饮料，就使劲喝，壹旦察觉到有酒精效果时，就已经喝多了。
假话六 腊肉香肠做下酒菜
聚餐时千万不要空腹喝酒，如果事先不能先吃点东西垫腹部，最好也是边吃菜边喝酒。同时需求注意的是，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，由于词攀类熏腊食物含有大批色素和亚硝胺，和酒精产生反响，不仅伤肝，而且伤害口腔和食道黏膜，甚至诱发癌症。
为了尽量减少酒精对胃与肝脏嫡庵害，减少脂肪肝的产生，喝酒前最好先吃点东西，比如喝壹杯牛奶，或者吃点鸡蛋与肉，由于那些高蛋白的食物在胃中可以与酒精联合，产生反响，减少对酒精的吸收。
假话七 情绪深壹口闷
有些人爱好喝快酒，动不动就劝大家“情绪深壹口闷，情绪浅舔壹舔”、“跑壹个”。
其实，喝酒的速度宜慢不宜快，饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会涌现醉酒状态，若慢慢喝，体内有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。