九乡新闻网锂电池工厂危害大不大:消除赘肉刻不容缓
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 15:22:47
消除赘肉刻不容缓
2007-06-29 23:17:17| 分类： ◆女性健康 | 标签： |字号大中小 订阅
女性进入30岁以后，新陈代谢速度开始下降，特别容易发胖，赘肉开始滋长。看看你的手、腿、肚子，它们是否让你的体重“超标”了？
赘肉的形成
赘肉容易在腹部、臀部、手臂和腿部等地方堆积，因为这些部位运动较少。赘肉其实是多余的水分与毒素在皮下长期滞留而致体积逐渐增大、呈蜂窝组织状排列的脂肪体，不易被排出体外。脂肪一经积聚就比较难消除，所以在积聚的过程中，就应做好防备。最好在专业美容院或医生的指导下选择内服外用的纤体组合，在减去脂肪的同时令皮肤保持年轻、光滑和有弹性。此外，应该配合一些长时间、低强度的有氧运动，如游泳、慢跑、单车、步行等。
消除赘肉有妙方
祛除赘肉有好办法吗？让我们来听听傲美时专业人士的推荐，以下几种综合的祛除赘肉方法，针对性强，且效果明显。
方法1：精油排毒
精油有较好的排毒功效，很多人把精油用于面部，其实不同的精油对身体的各个系统能起到很好的调节作用。将合适的精油1毫升溶入沐浴乳或润肤乳中使用，或者滴5滴左右进行泡浴，即可起到很好的排毒效果。
方法2：刮掉油脂
赘肉的形成是一种代谢不良的体现，多发于局部，不妨利用一些“小工具”。用刮痧板或者沐浴刷在需要减脂的部分顺着一个方向刮或刷，直到皮肤微红发热，这样即可促进血液循环，加强代谢，帮助消除脂肪和多余的水分。操作前需要先在皮肤上涂抹润肤油，起润滑作用。如果再加入调配的精油，效过更加显著。
方法3：运动塑身
要想尽快减掉赘肉，运动塑身少不了。适当的局部运动，再配合上面两种方法，再顽固的赘肉也不怕。
方法4：仪器减肥
傲美时新近推出的“能量加油站“纤体疗程，可令人轻松纤体瘦身。该仪器是集淋巴排毒、纤体消脂、活络筋骨、能量复制、美容及保健等于一体的多功能仪器，富含电子离子的纤体物质，通过高科技的手段，不断增加负离子，配合人工按摩，负离子和正离子不断交换改变结构，使人的酸性化体质改善成弱碱性，达到全身排毒、活络筋骨、雕塑体型、收紧肌肤的效果，同时可改善人体微循环系统和人体代谢率。透过负离子频率，能有效促进新陈代谢，加速血液循环，分解脂肪并控制血脂含量，达到纤体及平衡体重的效果。
另外，在纤体过程中，傲美时的专业顾问会根据客人的生活习惯、作息安排来进行科学设计，这正是傲美时的专业之处。（小舟）