铝的导热系数:早上醒来觉得口干口苦是怎么回事儿

◆口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病（胆囊炎、胆石症等）的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。 口苦、牙龈出血等情况应该引起人们的重视，如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因。 

口干口苦一般来说是内热炽盛,阴津不足的表现,可试用清热生津的中药,药物如下:黄连15g,麦冬30g,芦根30g,白茅根30g,生地20g,赤勺20g。三到五付即应见效。 

另外，引起口苦的原因还有很多，比如消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人均可出现口苦；口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出现口苦；其他如疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦；至于患有某些肿瘤的病人，那口苦就更多见了。一般性的口苦虽算不上什么大病，但严重的口苦不仅会影响患者的情绪，而且还会使患者味觉减退而影响食欲。 

有一种大家比较熟悉的药物——维生素C片，对任何原因的口苦症都有效。维生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般说来，轻度的口苦只要服药2~3次就可消失。即使是重的口苦症，连续服药3~4天也能解决问题。服用维生素C无副作用。当然，使用维生素C片治疗口苦症只是救急之法，治标不治本，而口苦仅仅是多种疾病或不良生活因素所致的一种表现，而不是单独存在的疾病。因此为预防和根治口苦症，最好的办法是医治原发疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸烟、酗酒，还要注意口腔卫生等。

◆口苦作为一种症状，经常在临床和日常生活中出现。中医对这方面也有较为系统的分析和丰富的临床经验。在中医的许多古籍中，都有关于口苦的记载。《内经》首次提出以口苦为主症，命名为“胆瘅”，它指出，胆热、肝热是形成口苦的主要原因，胆泄上溢是形成口苦的主要病机。阴虚内耗、津液亏损、热灼伤津为病之本，肝郁胆热上溢、胃肠积热为病之标。故以滋阴降火、增阴生津为基本疗法。

    除了辨证施治，服用中药外，在日常生活中选用一些药膳，对改善口苦症状也有很好的疗效。下面就给读者朋友介绍一些在临床上取得较好疗效的食疗方。

    赤豆大枣薏米冬瓜粥：赤豆30克，大枣5枚，薏米500克，冬瓜50克。先将赤豆、薏米放入锅内，待七成熟时再倒入冬瓜、大枣，煮熟即可。

    鲤鱼赤小豆汤：鲤鱼500克（去鳞及内脏），赤小豆30克，用葛根、乌梅、沙参、玉竹等养阴生津之品与猪瘦肉一同煲汤食用。

    有些患者不愿意服“苦”口中药，可选择针灸治疗。此外，应注意养成良好的生活习惯，在饮食上要以清淡为主，多食蔬菜、水果，如萝卜、佛手、苹果、柑橙等。同时做到慎起居，畅情志，认识到三分治病、七分养病尤为重要。

◆引起口干、口苦的原因很多，有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人均可出现口苦；

口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出现口苦；

疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦；

患有某些肿瘤的病人，那口苦就更多见了。

一般性的口苦虽算不上什么大病，但严重的口苦不仅会影响患者的情绪，而且还会使患者味觉减退而影响食欲。建议去看看中医，开点中药调理一下~

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