钻石专卖:按压极泉穴强心

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/27 22:30:05

       中医学认为，心经是君主之官，君主之官有个特性同，乙是君主不受邪。心包经乙相当于是心经的警卫。警卫可以代君受过，所以我们可以拍打心包经。而心包经上有一个非常重要的穴位，就是极泉穴。如果一个经常郁闷，他的腋窝下，即极泉穴上，就会长出一个包，这是心气被郁滞的现象。如果把极泉穴弹拨开了，就能把包块化解掉，就能够缓解心经郁滞的疾病。还有的时候你会发现，别人突然的一个小动作，或者一件突发性的事件，有可能会让你心跳回快，并且感到胸闷、头晕、头疼，出汗、浑身无力，甚至不想吃饭。出现这种情况就是心悸，它是过度疲劳及情绪不稳定的一种表现。此时，只要弹拨腋窝下面的极泉穴，就能够让心脏得到放松。
中医认为，极，高、极致的意思；泉，心主血脉，如水流之，故名泉；“极泉”的意思就是指最高处的水源，也就是说这处穴位在心经的最高点上，所以名叫“极泉穴”。
中医学认为，这个穴位属于手心经经脉的穴道，位于人体的两腋窝正中，在腋窝下的两条筋脉之间，腋动脉的搏动之处。
       中医养生认为极泉穴：1、弹拨、揉按此穴位，能够有效治疗各种心脏疾病，如心肌炎、心绞痛、冠心病、心悸、心痛等；2、长期按揉此穴位，对肩臂疼痛、臂丛神经损伤、臂肘冷寒、肩关节炎、肋间神经痛、黄疽、腋臭、息病等疾患，具有很好的调理和保健作用；3、按揉此穴位，能够缓解上肢麻痛、颈淋巴结核等；5、配神门、内关，治疗心痛、心悸；配侠白，治疗肘臂冷痛。
中医养生教您自我取穴的方法：
       1、正坐，手平伸，举掌向上，屈肘，掌心向着自己的头部；2、用一只手的中指指尖按压另一侧腋窝正中的陷凹处，有特别酸痛的感觉；3、用同样的方法按压另一侧的穴位；4、先左后右，每次早晚各按一次，每次揉1-3分钟。

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