陈乐基歌曲:红酒炖苹果治痛经
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/20 21:19:00
不少女性在生理期会遭受痛经的折磨,而食疗法能对痛经起到较好的防治作用。下面为大家介绍一款食谱——红酒炖苹果,对缓解痛经有帮助。
做法:苹果(400克)去皮,用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里,倒入红酒没过苹果,用中火炖煮15分钟,关火,苹果在红酒中浸泡两个小时后,即可食用。
民间治疗痛经的食疗方有很多:如乌豆蛋酒汤、姜艾薏仁粥、益母草香附汤、山楂桂枝红糖汤、姜枣红糖水、姜枣花椒汤等等。
要想通过食疗解除痛经之痛,平时饮食应多样化,不可偏食;应经常食用具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。杨帆
红酒炖苹果治痛经
红酒炖苹果助你治痛经
红酒炖苹果通经活络治痛经
红酒炖苹果通经活络治痛经
红酒炖苹果缓解痛经
经期食疗方案:红酒炖苹果通经活络治痛经
立夏健康指南:红酒炖苹果通经活络治痛经
女性健康指南:红酒炖苹果通经活络治痛经
红酒炖苹果有助缓解痛经
红酒炖苹果、痛经别惹我
痛经食疗方:红酒炖苹果通经活络
[转载]红酒炖苹果、痛经别惹我!!
【楠蓉书香】痛经食疗方:红酒炖苹果通经活络
腾讯朋友(QQ校友) - 红酒炖苹果、痛经别惹我!!
红酒炖苹果主要吃什么?红酒还是苹果?
红酒炖苹果养出好肌肤
红酒炖苹果通经活络
红酒炖苹果美容食疗
红酒活血通经 治痛经效果赞
苹果红酒食疗法有效治痛经
要想皮肤好 吃红酒炖苹果
吃红酒炖苹果 皮肤自然好 【图】
女性吃红酒炖苹果可缓解生理期腹痛
吃红酒炖苹果有有助于缓解经痛