钱桥邮政编码:转存:燕麦片的吃法
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/27 17:57:33
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我买的是生燕麦片,需要用水煮3——5分钟。我一般是先把燕麦片煮3分钟,然后加入一个鸡蛋,再煮上两分钟,最后加入无糖奶粉,搅拌一下,味道很好滴! 冬天当早餐,吃了感觉很暖和,而且不怎么升高血糖。
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