金水台温泉度假酒店:足底按摩

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/27 19:20:54

关于足底按摩的手法和顺序,我读过的一本书里推荐过一种方法,觉得蛮不错的。就是用热水泡脚,在盆里放一些玻璃弹珠之类的东西,用它们来按压相关的反射区,既能促进血液循环,提升整体的健康水平,又可针对性地强化某一脏器,而且操作极为简单。有些朋友担心方法不对会引起副作用之类,我觉得不必多虑。按摩不比吃药,是药三分毒,而按摩只要力度不太重,一般不会有什么副作用。操作的时候只要凭着直觉就好了。