九乡新闻网金庸群侠传x怎么得松果:简述常见蔬果的药性
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简述常见蔬果的药性
(2009-09-11 16:00:40)转载 标签： 养生
保健
药性
微温
辛温
分类： 养生之道
核桃: 性甘温，润肺温肾，定喘，壮阳，缩小便。
红枣: 性甘温，补血健脾。
龙眼：性甘温，补血健脾，安神宁心。
南瓜：性甘温，补脾充饥，暖胃。胃热病人少吃。
甘蔗: 性甘润，有生津养阴作用。肺、胃干燥者最适宜。
大蒜：性辛温，健胃通窍，祛寒解毒。多食生痰动火，阴虚者不宜吃。
生姜：性辛温，祛寒发表，调胃止呕，辟腥臭，消水肿。热病和痈疮病人忌吃。
辣椒：性辛温，祛寒健胃。胃热和痔疮病人忌吃。
花生：性香辛甘，益脾、润肺、补血。
香蕉：性甘寒滑，润肠通便，降火生津。
大葱：性辛散，能发汗解表，通窍、活血。胃热者少吃。
冬瓜：性甘寒，止渴利尿，消水肿，阳虚者忌吃。
茄子：性甘寒，散血，多吃令人目昏。
白菜：性甘寒，利尿，清肺热。肺寒咳嗽者忌吃。
苦瓜: 性苦温，人多以为寒，多食腹痛，大便不爽，实是湿热性质。
黄瓜: 性甘寒，止渴解暑，利尿。脾胃虚寒者忌吃。
莲藕: 性涩平,解热毒,止渴、消瘀血.藕节能止血.煮熟性甘温,益胃补心,止泻。
菠菜: 性温涩，补血。胃热者少吃。
芹菜: 性辛香，发散活血，消滞。血虚病人忌吃。
土豆: 性甘凉润，润胃滑肠。
韭菜：性辛温，行气活血，有散瘀止吐衄作用，又能助肾、治阳痿。阴虚阳亢者和孕妇慎用。
萝卜：性甘辛寒，有化痰、消食、解毒作用。但性寒，虚寒体质者忌吃。服人参时忌吃萝卜，胃痛病人吃了萝卜干会复发。
四季豆: 性寒有毒，煮熟透，并多加猪油可防中毒。胃寒者忌吃。
黑芝麻：性甘平润，润肺、胃，滋肝、肾，滑肠。
赤小豆：性甘淡，利水消肿。
洋葱头: 性辛温，健胃滑肠。
苹果：味甘酸性平，补心益气，生津止渴，健脾胃，助消化。
山药：味甘性平,补脾、胃,益肺、肾,长肌肉,止泄泻，治消渴，固精，止带下。
百合：味甘微苦性平，润肺止咳，清心安神。
番茄：味甘酸性平，开胃助消化，生津止渴，治口舌生疮。
西瓜：味甘性寒，消烦、止渴、解暑，利小便。
葡萄：味甘酸性平，除烦止渴，健胃、利尿，益气补血。
桃子：味甘酸微温，治肺痨虚热，润皮肤，益颜色。
石榴：味甘微酸性微温，解酒、止渴、健胃、止痢。
菠萝：味甘酸微温，消食、止渴、止泻。
桑椹：味甘性寒，滋阴补血，止渴、解酒、安神。