金庸小说神药:栾博士介绍的那个夏季养生的生脉散有什么功效？效果怎么样？

中医讲究“春夏养阳，秋冬养阴”。夏天天热，大热是耗气的，阳和气都是身体的功能，功能被损伤了就要减退，减退直接的后果就是疲劳，比如中暑就是严重耗气的结果，此时人会疲惫不堪、甚至休克。所以中医提倡在夏天开始时吃“生脉饮”，就是为了养阳，增强功能。生脉散是中医千古名方，出自元代名医李东垣所著的《内外伤辨惑论》。1、生脉散治顽疾，千古名方不虚传别看生脉散用药少，配方简单，仅这三味药物，就能摆平众多疑难杂症，真可谓千古名方不虚传。生脉散现在的通常用量是：每天一帖，用水煎服。一位教授有次发高烧，他先自己吃了退烧药，结果高烧退而又起；后来他去医院输液，持续了一周也不见疗效。最初发烧的时候，他并没有咳嗽，但用药大约两天后，他开始咳嗽，还咳得很厉害。后来他找到了我，我为他针灸外关穴。针后他出了许多汗，烧退了，但两天之后，仍是咳声不绝。于是，我怀疑他的咳嗽与之前退烧药用得太多、汗出过量有关，就让他服用上面说的生脉散，另加百部(中药名)10克，3帖。一帖药后，他的咳嗽就好了大半，3帖药后，他彻底不咳嗽了。生脉散蜜浆，夏季保健的不二选择历史上曾有位名医说过，平常人在每年的夏至之后服用几剂生脉散，对身体健康很有好处。从生脉散的组方机理来看，这种保健法确实很有道理。我曾给一些亲友制作生脉散蜜浆，让他们在夏至后服用，时间大约有一个月，结果他们都向我报喜说，以前夏天特别容易乏力的感觉没有了，而且记忆力也比以前有了明显改善。生脉散蜜浆的制作方法可以参考前面益智膏的做法。只要把制益智膏时用桂圆、核桃煎的药汁换成生脉散煎的药汁，后面的步骤不变，就能得到生脉散蜜浆了。夏至之后，把煎得的蜜浆，每日取一小勺，冲入大约100毫升的开水，与家人每天喝两次，连喝一个月，作为保养心脏的保健品，既有浓浓亲情，又能颐养心脏，可谓是人间神品。想了解更多详情请在当当网或新华书店购买《不生病的智慧——易经养生说明书》。2、夏吃“生脉饮” 秋天不疲倦中医讲究“春夏养阳，秋冬养阴”。夏天天热，大热是耗气的，阳和气都是身体的功能，功能被损伤了就要减退，减退直接的后果就是疲劳，比如中暑就是严重耗气的结果，此时人会疲惫不堪、甚至休克。所以中医提倡在夏天开始时吃“生脉饮”，就是为了养阳，增强功能。夏天的时候，人体的气血主要都集中到体表去了，身体里面是空的，所以夏天的时候很少感冒，但胃口一般都不太好，而且容易发生腹泻、肠炎之类的胃肠疾病，因为内里气血不足，没能力消化食物。这时候，气血也是最容易耗散的，因为它们就浮在表面，很容易被炎热消耗，因此夏天的补养也非常重要，而且一定要选对药。中医讲究“春夏养阳，秋冬养阴”。夏天天热，大热是耗气的，阳和气都是身体的功能，功能被损伤了就要减退，减退直接的后果就是疲劳，比如中暑就是严重耗气的结果，此时人会疲惫不堪，甚至休克。所以中医提倡在夏天开始时吃“生脉饮”，就是为了养阳，增强功能。《备急千金方》对生脉饮中的五味子特别推荐：五月宜用五味子养心气，因为五月属于火，属于心，心气容易耗散。而且夏天过不好，人在接下来的秋冬都会感到疲倦，那种疲倦不是懒，而是心脏这个身体发动机的动力不足了。国爱堂的生脉散蜜浆根据《不生病智慧》一书加工蜜炼而成，其形态像川贝蜜炼枇杷膏一样。生脉散蜜浆精选人参、麦冬、五味子及优质蜂蜜，经现代工艺精工制作而成。香气浓郁，味甜可口，长期饮用可以颐养心脏。饮用时出现的部分沉淀，时被破坏的植物细胞壁，其成分是优质的植物纤维素，可以放心食用。

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