九乡新闻网重生异世之鲛人欧阳寒:你的食物“天敌”（下） 视频+摘要
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 07:21:31
你的食物“天敌”（下）
视频+摘要
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解放军总医院 国际医学中心主任 曾强教授做客北京卫视《养生堂》
在上一期节目中，我们随机挑选了11位观众和我们的主持人悦悦一起在解放军301医院接受了食物不耐受检测，结果所有的人不同程度的都有食物不耐受！尤其是一个8岁的小朋友，竟然对他早餐中的鸡蛋、牛奶、面包全都不耐受，而且情况非常严重！解放军301医院的曾强教授告诉我们，如果不吃，不会有这种反应，不耐受是一个长期积累的过程！
如果对某种食物不耐受，我们以后都要和它说再见了吗？曾强教授告诉我们，可以采用食物替换的方法，以满足口感和营养的需要，那么究竟哪些食物可以相互替代，敬请关注6月26日《你的食物“天敌”》（2）
您是不是经常胃肠不适、腰酸背疼、浑身乏力却找不到原因？食物不耐受给您提供解决问题的第二条途径，如果您经常接触您不耐受的食物，则可能给您造成身体不适，产生各种症状。
容易不耐受的食物
想要知道您对什么食物不耐受，非常简单， 到医院抽2毫升血，在实验室进行化验，当天就能拿到结果，不需要空腹抽血。
检测结果:
一个加号是轻度不耐受，两个加号是中度不耐受，三个加号是重度不耐受，全国很多大医院都有这项检测内容。
对那些强阳性的（三个加号），我们应该要暂时就忌食了。忌食半年后再进行检测，发现阴性了继续纳入我们饮食。再阳性那您可能真的不要吃了。
对那些中等强度的（两个加号），就轮替进食，不要把那些所谓阳性东西搁在一块吃。
对于那些只有轻度不耐受的话，只要减低它吃的频率就没有关系了。
检测值小于50，阴性。50-100，轻度不耐受。
检测值100-200，中度不耐受。
有的人14项检测全都不耐受，这种情况就是免疫系统出了问题，就不能光通过食物替代和忌食解决了，要到医院看免疫系统的问题了。
对不耐受的食物，其实从营养角度来说您完全可以找到替代的食物：
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解放军总医院 国际医学中心主任 曾强教授做客北京卫视《养生堂》
在上一期节目中，我们随机挑选了11位观众和我们的主持人悦悦一起在解放军301医院接受了食物不耐受检测，结果所有的人不同程度的都有食物不耐受！尤其是一个8岁的小朋友，竟然对他早餐中的鸡蛋、牛奶、面包全都不耐受，而且情况非常严重！解放军301医院的曾强教授告诉我们，如果不吃，不会有这种反应，不耐受是一个长期积累的过程！
如果对某种食物不耐受，我们以后都要和它说再见了吗？曾强教授告诉我们，可以采用食物替换的方法，以满足口感和营养的需要，那么究竟哪些食物可以相互替代，敬请关注6月26日《你的食物“天敌”》（2）
您是不是经常胃肠不适、腰酸背疼、浑身乏力却找不到原因？食物不耐受给您提供解决问题的第二条途径，如果您经常接触您不耐受的食物，则可能给您造成身体不适，产生各种症状。
容易不耐受的食物
想要知道您对什么食物不耐受，非常简单， 到医院抽2毫升血，在实验室进行化验，当天就能拿到结果，不需要空腹抽血。
检测结果:
一个加号是轻度不耐受，两个加号是中度不耐受，三个加号是重度不耐受，全国很多大医院都有这项检测内容。
对那些强阳性的（三个加号），我们应该要暂时就忌食了。忌食半年后再进行检测，发现阴性了继续纳入我们饮食。再阳性那您可能真的不要吃了。
对那些中等强度的（两个加号），就轮替进食，不要把那些所谓阳性东西搁在一块吃。
对于那些只有轻度不耐受的话，只要减低它吃的频率就没有关系了。
检测值小于50，阴性。50-100，轻度不耐受。
检测值100-200，中度不耐受。
有的人14项检测全都不耐受，这种情况就是免疫系统出了问题，就不能光通过食物替代和忌食解决了，要到医院看免疫系统的问题了。
对不耐受的食物，其实从营养角度来说您完全可以找到替代的食物：
你的食物“天敌”（上）（下） 视频+摘要
你的食物“天敌”（下） 视频+摘要
你的食物"天敌"（下）
你的食物“天敌”（上）
找找你的“食物天敌”
《养生堂》你的食物“天敌”
你的食物“天敌”（上）——曾强教授 北京卫视《养生堂》
BTV养生堂曾强你的食物天敌全集
BTV养生堂曾强你的食物天敌全集
《养生堂》2011年6月25日 《你的食物“天敌”》1
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