重生之特种兵也种田:延年益寿法则2

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/27 16:19:59
一句箴言
天下沒有偷懒可得的健康
二句话对于以往不愉快的事及逆境不发牢骚,不念旧恶 对于未来的日子没有奢望但求平安幸福
三养保养,营养,修养  四忘 忘记年令,忘记钱财忘记子孙,忘记烦恼
五福有健康身体谓之福,有兴趣读书谓之福,有知己好友谓之福,有人惦念你谓之福,做自己喜欢做的事谓之福。
六喜一喜退而不休,二喜儿女独立,三喜无欲则刚,四喜问心无愧,五喜好友甚多,六喜心情不老。
七乐知足长乐,闲中作乐,自得其乐,及时行乐,助人为乐,行善是乐,平安最乐。
八点 咀巴甜一点,脑筋活一点,脾气小一点,度量大一点心放宽一点,做事多一点,说话轻一点,微笑多一点。
九常齿常叩,津常咽,鼻常揉,眼常动,面常搓,足常磨,腹常旋,肢常伸,肛常提。