重庆青年旅舍:不听老人言，吃亏在眼前

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/28 06:18:22

夏不睡石，秋不睡板。  春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。

睡前洗脚，胜吃补药。  晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。

早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添病减岁。夜里磨牙，肚里虫爬。

一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
三天吃一只羊，不如洗脚再上床。

枕头不选对，越睡人越累。
先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
睡觉不点灯，早起头不晕。
要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。

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