重庆新闻联播视频播放:膻中穴（按穴养生）——增强心肌供血的强效“救心丸”

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 14:01:00

　　

                    膻中穴（按穴养生 ）  ——增强心肌供血的强效“救心丸”

膻中就在两个乳头连线的中点。膻指的是胸部，膻中也就是胸部的中内，在胸膜当中，是心的外围，可代替心。膻中穴是心包经的募穴，也就是脏腑之气汇聚的地方。所以膻中又被称为气会。　　前面讲气海穴的时候曾说过，膻中是上气海和下气海互相照应的。如果中气不足或者出现问题，肯定会影响到下气海，进而影响到全身。所以说膻中穴是和人体最重要的物质活动基础——气密切相联的，但凡和气有关的疾病，如气虚、气机淤滞等都可以找它来调治。生活中人们经常发现，有人受了什么刺激，生气了，尤其是年纪大点的女性，易出现惊天动地的现象，又是捶胸顿足、又是心脏难受，很可能把人给吓着。这时别以为人家动作夸张，实在是这些人，尤其是那些有心脏病、冠心病的人，这时往往气运行不顺畅，气滞血淤，心脏供血不足，她肯定会很难受。这时可以帮她刺激膻中穴，提供心肌供血。如果有这些疾病的朋友，发现胸口难受的时候，要赶紧坐下来休息，用大拇指轻轻地按揉膻中穴，给身体一点外力的帮助。实际上，临床实验也发现，刺激膻中，可以扩张血管，调整心脏功能。　　年纪大点的人，由于经年累月的堆积，血管往往有些堵塞，很难像年轻人那样顺畅自如。所以平时作为一种保健措施，也可以经常按摩膻中，加强气的运行效率，这样对于防治心血管等方面的疾病也有很好的帮助。　　膻中穴是我们俗话说的心口窝的地方，也就是两乳头连线的中点。

                   （  今未了：经常用大鱼际上下按摩膻中学可以增加免疫力。）

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