酷头发型:百年程氏养生经(一)(养生堂笔记)

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 06:11:11
    程氏针灸在北京已有140多年历史,程氏针灸第三代传承人中国中医科学院程洪峰主任,第四代传承人北京中医药大学程凯博士坐客养生堂,为大家介绍程氏养生。     说起梳头,要注意的是:不是梳发而是梳头。正确的是用点揉法,用梳子从头中间开始按住5秒再揉5下,向后移一点点距离再重复上述方法,如此向后到后头部。然后两个侧面也这样梳,这样算一遍,要梳三遍共10-15分钟。梳头涉及到的经脉:正中就是督脉,两侧是两条膀胱经脉,两条胆的经脉,一共是5条经脉。   中医认为头是诸阳之汇,这些经脉中有一个百会穴位是致关重要的。正中线向上,到头顶部有个非常明显的凹陷处。就是两耳尖之上,到头顶正好对着凹陷处。程氏针灸的一个特点:对初次病人,首先第一针是百会,这就是程氏的一窍开,百会开法。    程老研究了20多年,用百会配合其它穴位浅刺激对近视,弱视取得了很好的效果,最小的孩子2岁;近视500多度的高三学生摘掉了眼镜;60岁的老人视力从0.2升到1.2,共治疗了几万人。   浅刺激采用的是梅花针,小小梅花针作用很大,一个脑膜炎后遗症失去记忆,不认识亲人的孩子,一个月的治疗后就上学了,出现了奇迹,脑电图等检查一切正常。程博士建议老年人学习使用梅花针。