酒店客房图片:戒除毒瘾，了不起的男人

戒除毒瘾，了不起的男人

初次见到吴先生是通过其父亲的电话预约开始的。当我听说需要帮助其儿子戒断毒品，而主要是心理戒断，我有些犹豫。经验告诉我毒瘾的生物戒断相对容易，而心理戒断却十分艰难，只要心理戒断做不到又会再次复吸。之前做过几例都是由家人要求并陪同来的，往往只来一次，之后就不再来了。目前的这个吴先生，我能帮到他吗？我信心不足。

初访的时间，吴先生由父亲及兄弟陪同而来。眼前看到一个高个帅气，但面色苍白、瘦骨枯形，低着头眼不能正视，被其健康的父亲及兄弟衬托得如两个世界的男人一般。吴先生开始叙说他吸毒的经历及现在糟糕的生活状态，原来健壮的篮球运动员的身体垮了；妻子带着儿子离开了自己，因受不了吸毒后自己失控的暴力；无力无心思做工作、做生意，没有了自信和对生活的意义感，整个人如同行走在地狱一般。咨询中吴先生很少说话，你不问他就不说，后面搜集的这些资料，大部分是在后续治疗中陆续谈到的。

吴先生说彻底下决心戒断毒品，是因为受到了一个强烈的刺激。一天，原来的朋友聚会，曾经的好友对自己无意投出了睢不起和蔑视的目光。顿时心里似被烫针猛扎了一下，屈辱、看不起、不尊重、自卑感一下子涌上心头。驱车回家的路上，止不住那屈辱的眼泪往下掉，想到现在自己这般没有尊严，妻子带孩子离开，身体垮掉，似个废人，更别说承担丈夫、父亲的责任，而这一切都是自己种下的毒种子，而今自食苦果。

那天回到家里，诚肯地与父亲谈了自己的决心，希望帮助戒除毒品，而在之前是耳听不进家人的劝说，眼视不见家人的痛苦。于是全家人展开了一场戒毒生死保卫战，吴先生不在是孤立无援，他获得了家人的支持和鼓励。经过那种生不如死的戒断过程，其中的痛苦和艰难只有经历体验过的他才知道。终于戒断了毒品，本应高兴，但接踵而来的是心理的封闭，行为的退缩，父母的担心，自我的空虚。

其实来到我这时，吴先生已成功戒断毒品三个月，光就这我就觉得已经了不起了！只是现在的生活状态让他无信心，无颜见人，怕碰到毒友自己再次交出警界，所以成天呆在家里，打打游戏，无所事事。如此的循环又让他情绪低落，很没自信，前途一片渺茫。

我问他知道中国历史上有个霍元甲，他也被毒品侵害，但他用极大的毅力成功地戒断了毒品，所以戒毒是可能的，你与他一样了不起！一个毒品都能戒除的男人，还有什么做不了的呢。吴先生看着我说这话是真诚的，他有些放松了。接下来我又说，你在自己的人生道路上犯了错误，这个错误深深地伤害了自己及家人，你付出了极大的代价，但是你要原谅自己，目前原谅自己是最重要的！

吴先生口中重复着我说的原谅自己，原谅自己……

他说我这句话对他触动很大，从来没有人这样说过，或有这样的想法。

接下来与他父亲及兄弟交流中了解到，吴先生原来是一个父母眼中的优秀儿子，聪明、阳光、朋友多，打得一手好篮球，很是被周遭的人喜爱。就是没有抵制住毒品的诱惑，吸上毒后，搞得人不人鬼不鬼，让人心痛，而且一家人的情绪和生活都受影响，小家庭也要散了，儿子也必受伤害。吴先生现在明白，这样的生活不是自己要的，因此一定要改变，只是信心不足。

初访后我进行反思，吴先生的原有资源很好，一是家人的支持和鼓励，再就是他能主动戒除毒品，这不是一般人能做到的。一个能主动改变的人，就这一点给了我信心去尽所能理解和帮助他。心理治疗的方案基本设定在先提升吴先生的自我功能上，即失血过多后先补血。让其能对自我进行控制和管理，从这体验中重获自我掌控感及自信心。

第2次咨询，吴先生稍稍有点变化，他说这一周跟着父亲及兄弟出门了，去外面走走看看，而不只是躲在家里。此次他希望我帮助他增强生活的信心。我让他讲自己的一个故事，既在他的人生中没有人教而自己学会的一个故事，而且是很开心的。他想了想，讲了他学会打篮球的经历，是自己的兴趣爱好、身体条件促使自己学会的，而且水平还不低。以前只要一打篮球，就有一些“粉丝”来看，自己总是情绪高昂地尽情发挥，很有自信。

我决定对吴先生进行催眠治疗，其目的是帮他在潜意识层面进行自我的重新建构和改变，用中医的说法“补血提气”，增强自我管理和自我控制的能力。根据此类催眠反应的原理，源于被催眠者的“浩瀚资讯宝库” 即潜意识——所有人在属于个人的生命历程中，早已拥有解决问题困境的丰富资源，如“学会站立”。催眠大师艾瑞克森用一句俗语描述根本准则：“如果你有幻想的痛苦，你也可以有幻想的快乐。”

我就利用他打篮球的资源，在导入催眠状态下，重新讲述他打篮球的故事。催眠中我多用“亲朋好友在看他打篮球”、“他灵活变动位置”、“高跳抢断篮板快速进攻得分”、“充满活力”、“精神抖擞”、“自我掌控”、“自信快乐”等正向积极且具有良好人际关系的词语，帮助重新建构他的潜意识，恢复其丧失的信心与活力。导出催眠后，吴先生显得轻松且有些精神，可能他还没有觉察到改变在悄然发生。

之后他谈了自己非常想去看3 岁的儿子，只是怕见到妻子，还有可能妻子家人反对。我鼓励他可以与妻子谈谈自己想见到儿子的心情，并且他有权力见儿子，因为他是父亲，会尽父亲的责任。

此次治疗结束就正值春节来临，我们互祝节日快乐！

第3次治疗之前，吴先生的父亲打来电话，说儿子变化很大，春节一起出游，儿子体力精力恢复让家人惊讶且很高兴，并希望继续进行治疗。

此次是吴先生自己驾车由母亲陪同而来。他的母亲看上去慈目善眉，干干净净，而吴先生好像长胖了一点，也晒黑了一些，显得精神。他谈到与儿子在一起快乐的四天，儿子总是缠着恋着自己，送回妻子那边时还不愿意，总叫着要爸爸。说到这，吴先生看上去满是自豪欣慰，他发现自己已一点点做到了内心希望的改变。我为他的喜悦体验感到高兴并感谢他与我分享。

此次我们继续做催眠治疗，我用“催眠的花园”录音进行催眠：“现在想象你正站在自己美丽的花园里，这是你自己私人拥有最放松宁静的园地。在这里，每件东西都沉浸在阳光里，缤纷的色彩与自然之美围绕着你，许多不同种类的植物与花朵也都沉浸在自然柔和的阳光下，从碧蓝的天空中太阳洒下柔和的光芒……你可以让自己由不平的情绪中释放出来，不平的感觉已将不再跟随着你，摆脱掉一切的愤怒和罪恶感，再也没有任何外在的力量可以掌控你，除非你将控制权交给他。让过去的种种都消失离开吧！不要再让它们为你的将来蒙上一层阴影。为着过去的错误原谅自己吧！你不可能改变过去，但你可以改变你的未来，由改变你的思想开始！”

治疗结束他离开时，我看到释然放松的神态伴随着他走出了治疗室。

第4 次治疗时，我看到一个与一个多月前判若两人的吴先生，他笑着说自己长了6公斤。今天他主动说话，今天他讲述了一个令人振奋的故事。

"前两天应朋友之约出去玩，这个朋友曾是一个吸毒者。上车后不久，朋友就拿出毒品来吸食，同时让我也吸。我平静地说不会再吸这些东西，一点好处也没有，也劝朋友别吸了。这时，朋友把烟雾吐到我的脸上，我摇摆着手驱赶烟雾，再次坚定地说别再吸了，吸毒只会伤害自己的身体，损坏大脑，破坏家庭，让自己失去一切；吸毒的人一个个都跟鬼似的，再吸就像僵尸一样，只剩下骨头。那吸毒的快感，只是让自己神经兴奋，不是精神愉悦，接下来就是身体的消耗和损伤，自己已经深深体验过这种生不如死的感觉。朋友托辞辩解，继续吸毒只是为了应对工作……我继续说那就是慢性中毒的反应，吸毒一点好处也没有，你别为自己找借口，因为自己曾经也经常找借口……

回到家后，把今天与朋友相遇的事情告诉父亲，全家人为自己坚定地抵制毒品的诱惑而感到骄傲，父母亲给到我信任的鼓励，自己感觉到特别有力量和自信。"

听到这我兴奋不已，他那坚定平稳的态度，在面对既是朋友也是吸毒者的他人，表达自己的体验和观点，那样的自信毫不犹豫，他太了不起了，实在了不起，我看到一个真正的男人，一个经历了自身吸毒挫败后又站立起来的男人，真不容易，我抑制不住地为他感到自豪。我向他表达对毒品成功抵制的敬佩和尊重，其实一个人最难战胜的不是毒品，也不是比自己强大的他人，最难战胜的是自己。离开前我送给他一句尼采的话：“凡没有将我们打败的，使我们强大。”

一个了不起并受人尊敬的男人！

对戒断毒瘾心理援助的几点反思：

    首先，同所有心理治疗愈后良好的决定因素一样，建立良好的医患咨访关系，尊重、平等、积极关注、同理心的态度，是帮助吸食者戒除毒品依赖的先决因素。对戒断者的生理、心理进行评估后，选择适合的心理干预手段。

其次，戒毒者主动改变的态度及付出改变的努力，其中最艰难的是忍受身体上精神上痛苦的努力，这是改变的决定因素。缺乏自我改变的决心并付诸行动，他人是没有任何可施加的能力。上帝也只能帮助愿意帮助自己的人。

再次，认识毒品的危害，进行毒品危害身体、导致心理依赖的宣传。毒品——引起生理兴奋反应过后，首先直接损坏其中枢神经系统，接着使得身体各大系统进入恶性循环反应。如果你还珍爱自己的生命，远离毒品。

最后，家庭、社会支持系统的完善，家庭成员的鼓励和支持尤为重要；而且戒断毒瘾者的家庭成员也需要进行相应的心理辅导和帮助。