重金属风暴v2.3攻略:不良习惯的戒除法

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/24 17:39:39

          正所谓“无招胜有招”,良好习惯的真正养成是在其不再被意识到的时候。在第三个阶段,对良好习惯的意识,容易受到其它事情的干扰,从而导致对习惯的放弃。

         要达到这个境界,可以采用的有效办法是“间隔重复”。即规定每一段时间,坚持一种做法的次数。经过多次重复,就自觉接受了这种做法,习惯成了自然。

【自检】

    对照一下,你自己是否有以下的不良习惯:

    ◆工作效率低,办事拖拉。

    ◆时间观念差,工作时磨磨蹭蹭。

    ◆眉毛胡子一把抓,找不到主次。

    ◆经常被电话、不速之客干扰,延误工作,晚上加班干。

    ◆什么事情都愿意管,认为忙才好。

    ◆认为下属多请示汇报才有权威。

    ◆没有目标,没有计划。

    ◆不善于利用零碎时间。

    ◆不会休息,不会娱乐,没有空闲。

    如果你有上述一些不良习惯,就要想办法消除,修正自己的习惯、性格以至于某些习以为常的观念,痛下决心加以改正,逐渐养成好的习惯。下面是一些建议:

    ◆每天花30分钟做计划。

    ◆有书面日计划、周计划和月度计划。

    ◆让下属了解你的工作习惯。

    ◆排出每周工作的优先顺序。

    ◆集中精力完成重要工作。

    ◆使授权成为一种工作风格和管理方式。

    ◆学习并运用对付干扰的方法。

    ◆明确生活和工作目标。

    ◆保证一天内有一段时间不受干扰。

    ◆有效利用零星时间。

    ◆招聘得力的秘书或充分利用电脑等现代办公设备。

    ◆文件柜或办公桌整洁、条理清楚。

    ◆在固定的时间里处理往来的函件。

    ◆尽量将无用的文件处理掉。

    ◆使每件工作善始善终,避免头绪多而乱。

    ◆除非万不得已才召开会议。

    ◆养成常年使用工作效率手册的习惯。