郑州钢琴老师:消暑养颜小甜点

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/28 15:40:21

【导读】夏天，有心情的时候做上一份简单的甜品，放在冰箱，闷热的时候拿出来享用，真是一件惬意的事情啊。
今天介绍一款椰汁红豆糕，不仅味道香浓，还操作简便。清爽又香甜，非常适合夏季消暑、养颜。
红豆富含叶酸、有较多的膳食纤维，具有生津液、利小便、消胀、除肿、止吐的功用。又能润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

准备材料：红豆一碗、琼脂（大菜）10克、椰浆一盒、砂糖半碗

做法：

1、红豆提前泡发6-8小时，琼脂用凉水泡发
2、放水用电高压锅把红豆压10分钟，捞起红豆，煮红豆的水沥出备用。

3、煮红豆的水加入椰浆和砂糖煮溶，加入琼脂慢火煮融化。
4、在盒子底部撒上红豆，倒入琼脂椰浆液（琼脂的凝固温度大约40°，所以不能放凉了再倒）

5、放入冰箱至冰凉后到处切件，淋上炼奶味道也不错哦

消暑养颜小甜点消暑养颜甜品甜点小零食夏季消暑小方法万圣节的应景小甜点玫瑰花馒头 & 香蕉核桃巧克力小甜点时令小甜点-炒红果 DIY 诱人小甜点】黄金南瓜条南瓜派--万圣节的应景小甜点六款消暑养颜甜品心动美味很简单消暑小妙方不用空调也凉爽排毒养颜小知识【小草图文】消暑佳品西瓜皮及做法夏季养生小常识清热消暑不可少 9个消暑小绝招?不用空调也凉爽 9个消暑小绝招不用空调也凉爽 9个消暑小绝招不用空调也凉爽八个美容养颜小绝招软糯香甜，简单易做的家庭小甜点:椰蓉糯米糍软糯香甜，简单易做的家庭小甜点:椰蓉糯米糍/ 柠檬沙拉紫薯泥――10道零厨艺零失败的完美幸福小甜点自制夏日小甜点—椰汁红豆糕，椰香浓郁，很好吃涅~ 巧克力甜点甜点随心