邓紫棋美照:超级珍藏世献——治疗癌症良方大全

2010年09月28日 星期二 上午 08:19 抗肺板验方

　　葵扇子一斤（敲碎连壳一起煲，方便出味），蜜枣六粒，瘦猪肉六两。以六公升水，慢火煲六小时，剩下约 碗，分三天饮，饮时加热即可，每天早晚饮一碗。

　　说明：1）由于每人反应不同，服后可能泻下脓便，或大便稀软，此乃正常反应，一般服后无特殊反应，如有过敏反应即停用，如有反胃、作呕，则暂停数日服。

　　2）可继续配合西医之电疗、化疗，原则上应无相冲，也不会影响西医治疗，如同时服其他中药，也不会相冲3）服后效果如何，请来函告诉我，以便统计。

　　WTTC抗癌处方

　　此处方是日本汉医经多年临床试验而发现的，普遍适用于各种肿瘤癌症，发挥了令人意外的效果，使许多患者得以生存。WTTC方如下：

　　藤瘤四钱，诃子四钱，薏苡仁四钱，菱角肉四钱

　　（或紫藤根一两，诃子二钱，菱角二十个：（新鲜或干货均可，用时敲碎），薏苡仁一两）

　　以水煎服，每日一剂，分二到三次服完。

　　统计：据临床试验，WTTC对癌症患者有明显的治疗效果。

　　一位六十九岁男性患者，直肠癌手术后腹水严重，腹胀手冷，服WTTC两个月后，腹胀消失，情况好转而得以生存。

　　一位五十九岁女性，手术后发现右侧卵巢肿瘤已转移到腹腔，不能进行放疗，使用此方后明显好转，四个月后完全康复继续上班工作，两年后又患直肠癌，继续服用半年后死亡，但没有晚期之疼痛。

　　一位七十岁直肠癌男性，服此方后浮肿消失，食欲增加，体重增加，完全康复。

　　一位七十一岁胃癌男性，流质已不能吞咽，大小便需家人扶持。医生开刀见肿瘤满布，已不能切除，勉强做了肠吻合手术，但服此方后，至今已十六年，检验证明已基本痊愈。

　　一位五十九岁女性，肝癌转移为子宫板，服此方六年，癌细胞已不见。

　　WTTC改良方

　　（此方国内医师治愈一位四十二岁男性之胃贲门癌，值得作为参考）

　　诃子四钱，薏苡仁四钱，菱角二十个，白术一两，蒲公英八钱，急性子八钱（研粉，冲服）

　　患者连服三十剂，精神好转，食欲倍增，由于大便干燥，照此方加“草决明六钱”以水煎服，每日一剂，分二次服完，三剂过后，大便即通，但不作泻，以后将“草决明”减至三钱，每二天一剂，长期服用至今，虽然肿瘤未能消退，但带癌生存，至今健在。

　　韦基舜慨赠哮喘良方

　　花旗参一钱半、高丽参五分。

　　以上两味，须购买地道 正药，混合以三碗水煎成半碗，一次饮用。

　　服用时间：上午八时正或下午六时正。

　　第一个月：每日饮一次。

　　第二个月：隔日饮一次。

　　第三个月：隔日饮一次。

　　第四个月：每星期饮两次。

　　第五个月以后，每星期服一次。直至身体强健为止。

　　忌食冻品、汽水、香蕉、龙眼、金山橙、柳橙、萝卜、西洋菜、芥菜

　　可令西梅代替水果，戒期三年。

　　日常可饮下列汤类：杏仁鸭肾汤、豆腐鱼汤、猪肉汤、鸡汤、合桃瘦肉汤

　　北京医院改良糖尿病验方

　　中国民间糖尿病验方，经北京人民医院改良，据说试服后效果良佳。方用：

　　红丹参四钱，冬虫草四钱，老熟地四钱，正淮山四钱，乌北芪四钱，兔丝子三钱，麦冬三钱，蝉衣三钱，赤小豆六钱，金狗脊六钱，首乌片六钱，知母四钱

　　以三碗水，煎成八分，隔日一剂，连服三剂，停三日，再隔日一剂，连服三天，每三个月往化验所检查一次。

　　防癌降血压奇妙食疗秘方

　　白背黑木耳二两，瘦猪肉二两，红枣五个，生姜二片。

　　先行浸透木耳，以适量清水煮一小时，得汤约两碗，每晨空腹饮，余楂可酌量食之。日饮一剂，二十五日为一疗程。

　　此方经多人试过，效果甚佳。曾有人排期做心脏血管栓塞手术，他获此方后，持续饮了二十六剂，入院准备接受手术，怎料医生复验时，发觉血管未见瘀塞，医生为之大感意外。

　　又有人血压高、心跳、头晕，服二十五剂后，再作检查，则已一切正常。

　　胆固醇过高者，冠状动脉易栓塞。很多人服后再验，则胆固醇亦降到正常矣。

　　朱维德向岳华取方后，也试服，胆固醇是降低了，却感觉晕眩，原来他用了双倍黑木耳，却收速效，而抵受不住过寒。

　　黑木耳性甘寒，“本草从新”谓木耳利五脏，宣肠胃，治五痔，及一切血症。

　　如果体质怕寒者，则不宜过量。

　　蘑菇水

　　这个民间验方，除能降血压、胆固醇外，还对食道 癌、乳癌极具效果。日本国立癌症中心，发现内含PSK是“干扰素”的诱导物，帮能阻碍细胞之生长。

　　因此每天晨早空腹饮一杯，既可降胆固醇，又可防癌。

　　尼泊乐国王的伯父夏将军，患了食道 癌，屡医无效，试饮此水，咽喉即止痛，连饮四、五个月，癌症竟愈。

　　兹将“蘑菇水”泡法，现列一次，向隅者不可错过：

　　七枚蘑菇放在杯内，加清水浸一夜，翌晨一气饮下这种变成褐色的水。妇女怕寒，多饮会晕，则将份量减至四枚。

　　山豆根起死回生

　　服法如下：

　　将山豆根，托药店磨成粉末，盛密封之瓶内，使其保持干燥。

　　份量逐步增加，用水冲服。

　　第一周——每天一公克至一点五公克，分作三次服，即每次0.3公克至0.5公克的份量。

　　第二周——每天一点五公克至二公克，亦分作三次服。

　　第三周——二公克至二点五公克。

　　依此类推，增至第九周是六公克，以后就停止增加。一直用六公克的份量，一天分三次，如觉六公克太寒，无法耐受，则酌减至三公克、四公克亦可。总之以能忍受而无不适为宜。

　　服法只是以水冲服粉末，如怕寒，则饭后服较宜。

　　逐渐递增份量，主要原因便是使病人适应，如一开头便服六公克，会觉头晕或反胃呕吐。

　　正常人防癌，则份量一天三公克，分为三次，亦饭后冲服。

　　据实验所知，饮此方防癌者，从无人染上癌症，可能是免疫性的作用。

　　说到“免疫性”，癌细胞对其他病菌很害怕，例如有肺病或麻疯病的人，便很少染上癌症，这也可能是病人对抗病菌而产生了免疫力。

　　丹毒症或经常感冒，夈不会有癌症。

　　人体之脾脏最特别，竟然不会有脾脏癌，可能脾脏内有抗癌的免疫成份。

　　“山豆根”既有消肿解毒，泻火止痛之效，想必也能增强人体之“免疫力”也。愿不幸患癌病者都能由山豆根解毒痊愈。

　　济公活佛降灵治病仙方

　　一个人有了病，一般当然是先看西医，西医治不好，才看中医，中医又治不好呢？不得不试试神医，希望有奇迹出现。

　　神医也治不好该怎么办？最后的一线希望，便是祈求仙佛打救

　　我收录的药方、验方、编方中，也有一些是“仙方”

　　其中有几条是“济公活佛乩方”，信不信由你，这几条仙方，治愈了无数人的重病，挽回了无数人的性命。

　　以当今死亡率排第二位置的心脏血压症为例，济公乩方的确产生了奇迹，愈人无数。

　　“乩方”也者，乃是“扶乩”而得到的仙方

　　济公活佛乩方，是本港“康济会”同人，在扶乩时获济公赐予的仙方，距今已有十余年之久了。

　　先列两条治高血压之济公活佛乩方：

　　石决钩藤汤：清肝明目，息风静火，治头目眩晕，回降高血压，安神志，解郁结。

　　石决（先煎）一两，钩藤（后下）三钱，甘菊三钱、白蒺藜三钱、白芍三钱、云苓三钱、防风三钱，北柴胡二钱，京子三钱，甘草二钱。

　　以上十味，清水四碗，先煎石决、余三碗下诸药，最后下钩藤，煮沸后，去滓温服。

　　这条仙方，后经中医分析谓，以石决、钩藤为主，石决入肝胃，补阴明目，治肝风头眩；钩藤息风静火，入肝及心室二经，轻升以舒大脑神经，合其他各味，以散诸邪，更得柴胡之升阳解郁，以止头目眩晕，则血压自可回降。故凡因风火而生眩晕诸症，服此方颇有奇效。

　　高血压症，为一最复杂之病症，牵涉范围甚广，内则五脏六腑，七情六欲；外则自然感染，环境卫生，起居饮食，无一不是病因，人到五十以后，血管渐呈硬化，以致血压增高，亦是一大原因。若上述原因皆有，最为棘手，随时可猝然“中风”，而致半身、全身不遂，医药难治。

　　此症初期，自觉烦躁不安，闷闷不乐，容易动怒，胸胁间觉隐隐作痛，郁结胀满，似病非病。

　　第二阶段，高血压徽象已呈明显，如头脑昏胀，间或头目眩晕。心跳惊怯，呼吸不顺，消化不良，怔忡耳鸣，面青唇白，精神疲倦，步履虚浮，力不从心。

　　第三阶段，血管硬化日趋严重，眩晕加深，则随时有爆血管之可能，或立时死亡，或瘫痪不遂。

　　济公活佛乩方，还有一条，也是主治此症者。

　　蒿本蒺藜汤：治风寒湿邪侵扰大脑，巅顶痛而眩晕，血压亢升。

　　蒿本三钱，白蒺藜四钱，羌活三钱，川芎三钱，陈皮二钱，白术四钱，防风三钱，炙草三钱，以上八味，清水三碗煎服。

　　上述二方，当年康济会同人中之患高血压者，服之均能奏效。其中一位才子古国声（觉智），高血压超过一百八十度，常觉头目眩晕，精神不振，后服济公乩方，标本兼顾，服十十余次，便已根治，未见复发。济公为人治病，力挽沉疴，实在不可思议！

　　济公之乩示，甚多灵验事例，此处不赘，且再录下其余三方，希望对病者有所帮助。

　　黄芪健脾汤

　　此方治脾胃不振，消化不良，食欲减退，中气虚弱，适合很多虚不受补之病人。

　　黄芪四钱，防党、白术、茯苓、香附、内金各三钱、麦芽、淮山各四钱，春砂一钱，陈皮钱半，炙草二钱。

　　以上十二味 ，清水三碗半煎服。

　　安神正心汤

　　治怔忡惊悸，心跳不安，夜寐不宁、心多疑虑。

　　正龙齿（先煎）五钱，制磁石（先煎）五钱，柏子仁，生熟地各四钱，熟枣仁，茯神木、远志、开冬、白芍、法夏、元肉、延胡、炙草各三钱，木香（后下）钱半，正辰砂（冲服）二分

　　清水四碗煎服。

　　如有不明，可请教中医。

　　磁石健元汤

　　治元气亏损，脾衰火弱，精神不振，血压失调。

　　制磁石（先煎）一两

　　杜仲、炮附子、金狗背、熟地黄、白术各四钱。玉苁蓉、巴戟、关沙苑、防党参、茯苓、炙甘草各三钱。

　　以上十二味，清水四碗煎服，可留渣再煎服一次。阿乐认为此方对男性之“有心无力”颇有奇效，不信一试。

　　糖尿病秘方救人脱苦海

　　治糖尿病圣药，先用油甘子（晒干）二两，煎水当茶饮，（连服二次），粟米心三钱，正淮山三钱，北芪三钱，茨实三钱，粟米须一钱另加猪横脷二条，要去油，再加大地鱼一条（用火烧去鳞），水六碗煲成一碗饮，可痊愈。

　　肝癌肝硬化验方

　　当归 三钱，生白术 三钱，紫胡 五分，香附 三钱，忍冬藤 三钱，陈皮 钱半，白芍 三钱，茯苓 三钱，水炙甘草 一钱，鸡内金 三钱，大腹皮 三钱，枳壳 钱半

　　以上十二味，水煎服，每日一剂，连服七天，验血看数据，再另开方。

　　矮仔怪医秘传抗癌粥

　　蘑菇大蒜粥

　　蘑菇一两（或半两），生大蒜一两，糯米一两半，将上述三味一起入锅，加适量水熬粥（即普通煲粥法），每日早晚各一次。

　　常服此粥，可增加正常细胞之战斗力，吞食造反癌细胞，适宜各种恶性肿瘤病人。蘑菇有降血脂、降血压之作用。如病人血压过低，有晕眩感，则须将份量减半。

　　抗癌养肝膏（长期服）

　　这是肝癌副方，对B型肝炎及肝硬化也有疗效。

　　当归二两，白芍一两，熟地一两，台参两半，生白术一两，茯苓一两，生甘草六钱，炒山药一两，枸杞子两半，沙苑子两半，石斛一两，香附一两，青皮五钱，陈皮五钱，焦楂炭一两，炒六曲二两，麦冬六钱。

　　以上十七味，水煎三次，取汁，浓缩，加水糖四两收膏。每日早、晚各一汤匙，白开水冲服。

　　（自制不难，如有不明，可请教药房）

　　强身防癌三种药粥

　　肝癌食疗方（可长服）：

　　鲜蘑菇八两（超级市场有售，新鲜，白色）；

　　荸荠五两（大陆江南一带最多）；

　　大蒜、生姜、麻油适量。

　　将荸荠洗净，与蘑菇分别切片。

　　炒锅油冒烟时，入大蒜、生姜，炒出香味，下荸荠，蘑菇片翻炒片刻，再加入少许清汤和盐、味精等调味，用水淀粉勾芡（烹饪时用淀粉调成之浓汁），淋上麻油，佐餐菜肴。

　　每日一次，长服，功能抗癌、利水、祛湿清热、消浮肿（制法不明，可请教厨师）

　　肝癌患者，另再服“抗癌汤”，制法如下：

　　桃仁三钱，红花三钱，白花蛇舌草一两，鳖甲一两（先煎），紫河车一两六钱（药房也可买到），水煎，去渣取汁，调入白糖适量，代茶饮用，每天一至二剂，常服。

　　此汤能活血化瘀，软坚克癌，养血养气。

　　如配合抗癌主方（须视个别病况而开方），则效果更佳。如在化疗，电疗期间，长期服以上“两汤一膏”，亦可减少副作用引起之种种不适。

　　至于其他各种癌症患者，则可进服“抗癌粥”，作为日常餐食。共有三种，可任择其一：

　　（一） 生薏苡仁一两，菱粉一两（即菱角之肉，国内江南湖内最多，新鲜或干货均可），粳米三两（即平时煮饭之米），白糖适量。

　　先将薏苡仁、粳米加水适量熬粥，至粥将熟时，调入菱粉、白糖，再煮至粥稠即可服食。功能抗肿瘤，健脾胃，用于预防胃溃疡癌变，消化道肿瘤手术后，常服可减少复发。

　　（二） 半枝莲一两，蜂乳三十毫升，粳米三两。先将半枝莲水煎取汁，下粳米熬粥，调入蜂乳即可，一日分二次服。

　　此粥功能抗癌解毒，扶正补虚，适用于各种晚期癌症，体质虚弱者。

　　（三） 土茯苓七钱，蚤休七钱（又名七叶一枝花），粳米三两（即白米），白糖适量。

　　先水煎土茯苓，蚤休，去渣取汁（此乃一般煎药法，如不明可请教药房），入粳米熬粥，调入白糖，再煮沸即可服用，每日二餐。

　　此粥功能清热解毒，防癌消瘤，适用于防治肿瘤，抑制癌细胞生长，改善各种不适应状。

　　以上三种药粥，我介绍给不少癌症患者，作为食疗，都得到良好之反应，即使正常人，亦可长食，强身防癌。

　　饮水防癌法

　　水能美容，也能治病，感冒时大量饮水能加速痊愈。有一位老中医对我说，有很多重病，只要大量饮水，饮到饱，然后睡一大觉，自会痊愈。

　　不过要提醒各位，如患有卧病、水肿等症，不宜多饮，必须请教医生。

　　正常健康的人，可以放心地饮，早上起身饮，白天工作时也不时地饮，有些人在工作时，不停地饮茶，一天可以饮二、三公升，这是良好的习惯 。

　　防癌强身其他基本方：蜂蜜

　　最简便服法是冲水饮，时间最好是晨早空腹饮一大杯蜂蜜水，功能滋润腑脏，加强免疫力，能解便秘使脸色红润，又因蜂蜜有消炎及解毒作用，烟酒过多、睡眠不足引致咽干、喉咙发炎，饮之颇为有效。吸烟者最宜多饮，有润肺、止咳、化痰之功。

　　人参汤抗癌惊人发现

　　人参汤（又名理中汤）处方如下：

　　人参二钱，白术三钱，干姜二钱，炙甘草二钱。一共四味，就是这么简单。

　　煎法：用水一六00毫升，煎煮剩六00毫升，去药渣，每次温服二00毫升，一天服三次。

　　服药后，隔半小时，喝稀热粥一碗，以助热力，如觉虚寒，不妨盖被安卧，使全身微微感到发热，以加强自身的免疫力，使正常细胞吞噬造反细胞。

　　理中汤（人参汤）本来是治疗“太阴虚寒症”的良方，温中祛寒，补气健脾，即使不是用来防癌，抗癌，也可医治下列各症：

　　胃十二指肠溃疡、急慢性肠炎，慢性胃炎，慢性肝炎，慢性气管炎，肺源性心脏病、胃下垂，各种浮肿，月经过多等。

　　发觉腹部胀痛，呕吐，腹泻，舌质炎，胃呆，食后腹胀更甚，口流稀涎，口渴欲饮热水时，便不妨服此汤。

　　此方以辛热之干姜温补脾胃阳气，以祛里寒，人参补气健脾以助运化，白术健脾燥湿，炙甘草益气和中，四味相配，温阳补虚，固本培元，加强体内代谢及免疫力。

　　但我提醒各位，此方对症收交甚快，但因药性温热，不可过量久用，如有出血症者，更应慎用，必须请教有经验之中医。

　　日本专家村田，以此方作临床试验，观察一0一例，肿瘤患者，结果；胃癌二十八人中，有效者二十三人，肠癌七人中有效五人，胰腺癌、肉瘤、肝癌转移者，效果较差。

　　胃癌古方日本名医写个服字

　　方如下：

　　酒芍六钱、桂枝三钱，炙甘草二钱，生姜三钱，大枣四枚，饴糖一两。

　　此汤以补虚为主，温阳养阴，调整整个人体，加强免疫力。

　　乳腺癌验方

　　大栝萋二个（去皮），甘草半两，当归（酒炒）半两，乳香钱半，没药钱半

　　共研为末，用酒三千毫升，砂锅内煎至一千毫升，每日分三次，于饭后服。

　　大枣治癌法

　　仙鹤草二两，大枣一两

　　水煎浓液，每二十四小时分六次服完，一个疗程四十天，对胃癌及其它癌症，有甚佳之疗效。

　　云南白药如何防癌止血

　　三七、云南白药本来是止血、定痛的治伤名药，后来被科学家发现它有抗癌作用。

　　福州市人民医院，用云南白药治疗食管癌、肝癌等，每次份量三分至七分，每天服三次（饭后服），二周为一个疗程，休息一周，如觉有效，则可长期服。

　　肺癌或胃癌如有咯血时，可服以下处方，止血效果颇佳：仙鹤草一两三钱，红参须三钱，云南白药二分，冲服或煮稀粥食，一日一剂。

　　癌性咳血、吐血，以及尿血，便血，可自制“化血丹”，方为：

　　三七二钱，花蕊石三钱，血余炭一钱。以上三味共研细末，分两次，开水送服。

　　食道癌可试服下方：

　　三七六钱，山慈茹 四两，海藻二两，浙贝二两，杮霜二两，制半夏一两，红花一两，制乳香五钱，制乳没五钱。

　　以上九味共研极细末，日服三次，每次二钱，加适量蜂蜜，以温开水送服

　　治口臭妙方

　　干芦根五钱，生石膏八钱，黄莲一钱，肥知母一钱，淡黄芩三钱，黑子三钱，大生地三钱，飞滑石绢包三钱，川石斛三钱，连翘壳钱半，绿升麻五分，粉葛根五分，大黄八分（酒炒），以上十三味，以水煎服，如不明，可于买药时，请教药房。

　　治痔疮奇方

　　连服五剂，便可肿痛全消，以后再犯，再服五剂，平日亦小心饮食，便后涂痔疮膏以防燥结，长期调治，便可根除

　　炒槐米三钱，地榆炭三钱，大麦冬三钱，川石斛三钱，天花粉三钱，粉丹皮二钱，冬瓜子四钱，鲜竹菇钱半，鲜生地八钱，京赤芍钱半，冬桑叶钱半。以上十一味，以水煎 服。

　　治咽喉痛速效方

　　金银花二钱，甘草一钱，桔梗八分，牛子钱半。以上四味，以水煎服，数剂即愈。

　　此方之妙，不论何种喉痛，只要咽喉初发，立即饮之，九成可愈。

　　治鱼骨鲠喉方

　　鱼骨鲠喉，民间方法有吞米饭，将鱼骨带下，或饮醋使鱼骨软化，如鱼骨太大，或所鲠之位置太深，则须立即送医院由外科医生取出。如所鲠并非过于严重，则有一民间妙方，不妨一试。

　　威灵仙五钱，米醋八两，煎汁，分数次含口中，缓缓吞咽。

　　威灵仙乃风湿骨痛之良药，有通络止痛之功。化鱼骨亦有奇效。

　　回春强精丸救阳萎

　　第一阶段：

　　干地黄三钱，莬丝子三钱，枸杞子三钱，茯苓三钱，炒杭芍三钱，淫羊藿三钱，山萸肉三钱，远志钱半，草钱半，郁金钱半，砂仁一钱。以上十一味，以水煎服。

　　在此顺便一提煎药方法，先用清水淹没药物，水位略高一些，浸泡半小时，才开火煎之。先以中火煎煮二十分钟 左右，再以慢火煎之，煎剩一碗左右，熄火待温，然后饮下，此方饭前饭后服之均宜。

　　第二阶段：上药服六剂后，改良如下：

　　按上方去郁金、通草，加：

　　知母钱半，黄柏钱半，核桃肉三钱，共十二昧，以水煎 服，服六剂为一疗程。

　　先后二方，共服十二天，然后自制“回春强精丸”长期服用，以保雄风。方如下：

　　党参五钱，枸杞子五钱，熟地八钱，沙蒺藜八钱，淫羊藿八钱，远志四钱，沉香四钱，荔枝肉四钱，母丁香四钱，杭芍五钱，炒黄柏三钱，知母三钱。

　　以上十二味，共研细末，炼蜜为丸，每晨空腹二十粒，以淡盐水送下，如胃中无感觉，可加服至三十粒。

　　治黑斑验方

　　浮萍半钱，蝉蜕一钱，当归三钱，茯苓三钱，赤芍三钱，生地三钱，制香附三钱，酒川芎一钱，郁金钱半，红花钱半，桃仁钱半，肥玉竹四钱。以上十二味，以水煎服。

　　服六剂后，黑斑已淡，按上方去郁金，香附，加苦参二钱，威灵仙二钱，何首乌三钱，以水煎服。

　　某夫人服六剂后，黑斑已渐消退。

　　再为她开一条自制“花容月貌白肤丸”长服，主如下：

　　浮萍二两，茯苓二两，共研细末，以六曲糊为小丸，每服三钱。

　　此丸可托药房代制，花费有限。

　　切莫小觑只有二昧，用药之道，贵于精简。某夫人服药后，不过两个月，面上黑斑全退，容光焕发，喜不自禁矣。

　　（摘自《阿乐救人秘方》）

 

落枕了怎么办/落枕速效疗法（见效）

　落枕穴是治疗睡觉时落枕的特效穴道，因而命名为落枕穴。

　　落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之间，用手指朝手腕方向触摸，从骨和骨变狭的手指尽头之处起，大约一指宽的距离上，一压，有强烈压痛之处，就是落枕穴。

　　用姆指或食指按压此穴位，稍微用力刺激它，要有酸痛，左右手可换着做，落枕的脖子便会变得轻松多了。

　　

人一生中难免不发生落枕，落枕后自感痛苦，由于它可以“自愈”，很少有人去医院就诊，大部分病人是在家人或同事帮助下进行简易处理，家庭护理显得更为重要。
落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚，引起落枕的原因有：
①睡眠时头颈姿势不当；
②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；
③颈部外伤；
④颈部受风着凉；
⑤如为颈椎病引起，可反复“落枕”。
前四种只要去除病因就可缓解。
家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦：
（1）按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。
（2）热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。
（3）选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。
（4）伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。
（5）耳针：耳针埋穴于颈、枕区，以食指尖按压上述耳穴5～10分钟，或以食指端按摩上述耳穴。
（6）针刺：不能前后俯仰者，取大抒、京骨穴、昆仑穴；不能左右回顾者，取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴，位于足外洞上三寸，针4～5分，灸3～7壮，亦可按摩此穴，每次15分钟。
（7）口服去痛片1片，有临时止痛之效。
（8）改变睡眠姿势，调整枕头高低，自己扭动脖子。
（9）如为颈椎病引起，在体疗科医师指导下，进行家庭自我颈椎牵引疗法。
（10）落枕严重者，局部注射025％奴夫卡因10毫升，止痛效果明显。
另外提供按摩治疗法：
①将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌、斜方肌等处），由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。

②用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右。


③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1－2分钟。

④以拇指或食指点按落枕穴（手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处），待有酸张感觉时再持续2－3分钟。

⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛。

电吹风对着落枕一侧吹5分钟左右，很快就觉得好多了/。我是在家庭百科上看到的。自己没试过。你试试看吧
（1）按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。
（2）热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。
（3）选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。
（4）伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。
（5）耳针：耳针埋穴于颈、枕区，以食指尖按压上述耳穴5～10分钟，或以食指端按摩上述耳穴。
（6）针刺：不能前后俯仰者，取大抒、京骨穴、昆仑穴；不能左右回顾者，取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴，位于足外洞上三寸，针4～5分，灸3～7壮，亦可按摩此穴，每次15分钟。
（7）口服去痛片1片，有临时止痛之效。
（8）改变睡眠姿势，调整枕头高低，自己扭动脖子。
（9）如为颈椎病引起，在体疗科医师指导下，进行家庭自我颈椎牵引疗法。
（10）落枕严重者，局部注射025％奴夫卡因10毫升，止痛效果明显。

防治落枕一法

我过去常常落枕，要两三天才好。一老人告我一法，从心向下，耸肩缩颈，然后脖子慢慢转到左边看到肩，再从左边慢慢转到右边，再转回到左边依次做七八次就行了。一下不能做七八次，可以少做，每天坚持活动一次。 黎 英

治落枕按摩法

本人由于睡姿不好或受冷风吹等，时有落枕发生，颈、肩部剧痛，工作不便，多次去医院治疗，后看按摩书，讲到落枕治疗之法，各书不一，归纳起来是按摩天牖、风池、哑门、天柱、肩中俞、肩并、秉风，或乳突、发后、手三里等。经我实践，肿下是最佳穴位。用指压法指压，手到病除。如再配以上述穴位，疗效更为理想。遇到有人落枕，多次使用此法，效果亦佳。