道家觉醒真言:专家支招祛除各种斑的方法

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/28 20:49:21

专家支招祛除各种斑的方法

黄褐斑：情绪调理

　　黄褐斑，也称肝斑。多分布于额、颊、鼻等处，呈现不规则的斑片，但对称分布。

　　形成原因：黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌性激素水平有关。因此月经不调、服食避孕药、肝功能或慢性肾病都会造成黄褐斑的出现。而日晒和精神压力又会加重黄褐斑的颜色，呈现为大片的淡黄色色斑。

　　专家支招：

　　保持愉悦好心情。在所有斑点中，黄褐斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。

　　黑斑：保湿淡斑

　　黑斑又称蝴蝶斑，多半集中于两颊，看起来就像是一只展翅的蝴蝶。

　　形成原因：黑斑的形成有多重因素。长期过度的紫外线照射，皮肤的老化发炎，或长期长痘痘、湿疹，都会刺激皮肤底层黑色细胞的繁衍，产生过多的黑色素，最终形成黑斑。

　　专家支招：

　　先去除老化角质。由于黑斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行美白护理。

　　别忘加强保湿。美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。

　　雀斑：防晒按摩

　　雀斑，通常分布在日光容易照射到的区域。如眼周、双颊、额头、鼻梁处。

　　形成原因：一般是遗传造成的，常在5岁左右出现。皮肤白的人更容易有雀斑，青春期和夏季日晒后，斑点数目会增加，颜色会加深。

　　专家支招：

　　全年防晒不偷懒。长有雀斑的皮肤很脆弱，每一次暴晒，即使皮肤表面没有明显变化，但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑，脸就更黑了。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品。

　　脸部按摩要适度。每天一次，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，每次不超过5分钟，动作要轻快温柔。过度的按摩有可能加速肌肤老化，更容易让色斑找到出头机会，不可不防。

　　晒斑：内外兼修

　　面膜祛斑方法

苹果柠檬祛斑面膜：
把苹果削皮切成块，然后使之搅碎，滴入1滴柠檬精油（或3滴柠檬汁），如果你时干性或是敏感性肌肤的话可以适量的加一些鲜牛奶或甜杏仁等植物油，如果是油性皮肤就加些蛋清。然后敷于面部时间约15－20分钟后，用温水清洗干净就可以了。两天一次，长时间坚持下来就会见到很好的效果。可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

　　蜂蜜柠檬祛斑面膜：
一个蛋清，一小匙蜂蜜，柠檬精油1滴（或3滴柠檬汁），橄榄油10滴、适量的面粉，把它们混合搅拌成膏状，敷面时间约15－20分钟左右取下，用温水洗净即可。坚持使用有较显著的祛斑、去除色素的作用，还可以使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老和美白。

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