九乡新闻网造3八戒传说装备:健康食疗歌
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 07:20:07
《健康食疗歌》
饭后生梨化痰液,苹果消食养分高;
杨梅开胃祛暑热,益气驱风有樱桃;
香杏生津润肺腑,西瓜解署止咳妙;
蜜桃爽口益肠胃,酸枣柑桔营养好;
增进食欲数草莓,止咳润肺枇杷骄;
龙眼滋补胜参芩,荔枝全身能入药;
菠箩健胃又止咳,便秘便血吃香蕉;
崩漏止痢食石榴,治疗紫癜煎大枣;
凉血止血有莲藕,栗子补肾强筋好;
紫茄祛风通筋络,海带含碘淤结消;
大蒜杀菌治痢疾,韭菜补肾暖膝腰;
胡椒驱寒又防湿,葱椒姜汤治感冒;
荞麦医治糖尿病.常吃菜花肿瘤少;
红薯食来好处多,香菇赛过抗癌药;
白菜通便排毒素,瓜豆消肿又利尿;
番茄补血又润肤,芹菜降压抗衰老;
苦瓜清心又明目,黄瓜减肥清热好;
玉米抑制胆固醇,山楂降压抗衰老;
鱼虾猪蹄催母乳,禽蛋益智蛋白高;
牛羊猪肝令眼明,牛羊乳奶含钙高;
饭后生梨化痰液,苹果消食养分高;
杨梅开胃祛暑热,益气驱风有樱桃;
香杏生津润肺腑,西瓜解署止咳妙;
蜜桃爽口益肠胃,酸枣柑桔营养好;
增进食欲数草莓,止咳润肺枇杷骄;
龙眼滋补胜参芩,荔枝全身能入药;
菠箩健胃又止咳,便秘便血吃香蕉;
崩漏止痢食石榴,治疗紫癜煎大枣;
凉血止血有莲藕,栗子补肾强筋好;
紫茄祛风通筋络,海带含碘淤结消;
大蒜杀菌治痢疾,韭菜补肾暖膝腰;
胡椒驱寒又防湿,葱椒姜汤治感冒;
荞麦医治糖尿病.常吃菜花肿瘤少;
红薯食来好处多,香菇赛过抗癌药;
白菜通便排毒素,瓜豆消肿又利尿;
番茄补血又润肤,芹菜降压抗衰老;
苦瓜清心又明目,黄瓜减肥清热好;
玉米抑制胆固醇,山楂降压抗衰老;
鱼虾猪蹄催母乳,禽蛋益智蛋白高;
牛羊猪肝令眼明,牛羊乳奶含钙高;