追鱼传奇金牡丹喜欢谁:俞夏减肥前后对比照惊人

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人的内脏消脂排毒可分为六个时段，要好好利用好这六个时段减肥：　　时段一：胃部排毒：7-9点，腹式按摩　　时段二：脾脏排毒：9-11点，上午捶小腿运动最佳　　时段三：小肠排毒：13-15点，午后可以后蹬腿　　时段四：肾脏排毒：17-19点，收工之前双脚抓地　　时段五：心脏排毒：19-21点，没事儿吃点“苦”　　时段六：肝脏排毒：1-3点，安睡。
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