辐射4解锁mod:春天补肝,夏天补心 秋天补肺,冬天补肾0
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/26 18:14:13
春天补肝,夏天补心 秋天补肺,冬天补肾
白色润肺,黄色益脾,青色养肝,黑色补肾,赤色是心的颜色
所以红色的食品具有养心入血,有活血化瘀作用
夏天补应多喝三红汤: 红枣7枚、红豆50克、花生红衣
红枣味甘,性平,能补脾益气,改善血虚萎黄。红枣中的
多糖成分能促进造血机能
红豆性平,味甘酸,可利尿、消肿、健脾,含多种维生素
和微量元素,尤其是含铁质、维生素B12,有补血和促进
血液循环功能。女性经期失血多出现头晕眼花、面容苍白等
常喝加红糖的热红豆汤,能补血且改善贫血症状
花生味甘性平,有益气健脾、补血止血等功效。
夏天就补跳动的心吧
春天补肝,夏天补心 秋天补肺,冬天补肾0
秋天补肺,冬天补肾,春天补肝,夏天补心和胃.
一年四季如何养生?春天补什么,夏天,秋天,冬天??
夏天补什么 冬天不生病
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