超级保姆英文版全集:與你我的健康有切深的關係 !
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/27 15:36:13
1. 如果吃壞肚子,有類似 食物中毒的情況,可以趕緊喝「優酪乳」來改善。
2. 以玻璃瓶裝的醬油可以熱殺菌處理,所以沒有防腐劑,但是沒有用完的要放在冰箱裡。 塑膠瓶裝的則無法熱殺菌處理,所以一定會用 防腐劑。
3. 市面上販賣的「 蜜餞、金針、F年果糖」,裡面都有高量的「 二氧化硫」,會造成氣喘」。
4. 在台灣, 45%以上的花生都含有「黃麴毒素」,所以不要大量的吃,而且至少隔三天以上再吃第二次,以免黃麴毒素無法代謝掉而增加肝臟的負荷 。
5. 市面上販賣的 紙盒裝牛奶裡面,都會有「雙氧水」,是作為紙盒殺菌用的。
6. 吃掉
7. 在台灣, 海鮮儘量不要吃,因為海洋被污染得相當嚴重。如果實在忍不住要吃魚,也要吃「小尾的」魚,而不要吃大尾的,因為大魚吃小魚,小魚的毒素會累積在大魚的體內,一條大魚體內的毒素,是小魚的100倍,所以,如果想吃
8.「 三色蛋」(尤其是自助餐店裡的),是 高風險的中毒食品。
9. 泡麵保麗龍碗遇熱會釋出108種的物質 ,而且許多還會產生怪味,但是都被調味料的味道蓋過去了。(所以,應該改用大磁碗,甚至最好少吃,因為泡麵的麵都是用油炸的 )
10. 胡椒最容易生長細菌,在學校做實驗時,常用胡椒泡水放一夜後用來做生化實驗。所以胡椒的保存需要多加留意。
11. 用 茶包泡茶的時候,不要把紙牌標籤一起放進去,因為標籤上都會使用 工業色素印製圖案,而這些色素是會溶於水的 。