贵州万鑫民族工艺品厂:从“蛋白质女孩”到“蛋白质女人

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 21:01:56
  3.3克“最蛋白”

    蛋白质是女人生命中最为重要的东西,一定要为自己选择最好的!就像选择钻石的颜色一样,D色为最高等级,E色次之,两者在色度上仅相差1度,用肉眼几乎看不出区别,但顶级的D色却是所有女人都梦寐以求的“一生之石”。3.3克就是蛋白质中的D色级,也是目前国内牛奶产品中天然乳蛋白的最高含量。比起每百克含有2.9克蛋白质的普通牛奶,3.3克带来的是牛奶的最完美体验。以3.3克天然优质乳蛋白为大家所熟知的特仑苏,不啻为女人补充“最蛋白”的上乘之选。 

   “蛋白质女人”的食补攻略    

    “蛋白质女人”健康肌体“食”分重要。优质蛋白质能有效提高人体的免疫系统功能,一般成人每天需要摄入80-100g的蛋白质,其中优质蛋白质至少要达到50%,才能保证体内免疫系统的正常运作。

    早餐:无公害鸡蛋1个,富含3.3克天然优质蛋白质的特仑苏1盒

    午餐:肉类50克,当然最好是瘦肉;鱼类50克

    晚餐:豆制品200克

    “蛋白质女人”的面膜攻略

    打造完美的“蛋白质女人”,内外兼修的功夫要修炼到家。选择蛋白质含量更高的牛奶做个面膜,让肌肤享受“公主”待遇才够in!

    1、 1盒特仑苏、1勺珍珠粉、适量蜂蜜、蛋清等调匀,呈膏状,均匀敷于面部和颈部。

    2、仰躺30分钟,闭目养神,等待面膜干透。

    3、用温水轻轻洗去面膜。