西安最大的软件公司:说粗话缓解疼痛 7个“坏习惯”让你更长寿

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说粗话缓解疼痛 7个“坏习惯”让你更长寿

2011/03/24 07:58:47 来源：中国妇女报发表评论

本文导读：说到长寿，大家都想到的是生活好习惯，可谁也没有想到，生活中一些坏习惯也能让我们长寿，不信，请往下看！

说粗话缓解疼痛 7个“坏习惯”让你更长寿（1 ／7张）

　　1.合理发怒有益血压。

　　没错，生气会让人血压上升。但美国卡内基梅隆大学的研究发现，在压抑的情况下恰当地以愤怒回应，血压不但会维持正常水平，制造压力感的激素——皮质醇的分泌量也会相应减少。心理学研究表明，愤怒让人多了一份积极的心态和掌控感；该出手时不出手，畏缩不前、极力克制内心情绪，压力激素反而会骤升。长此以往，心脏病就会“盯上你”。

编辑：梁子

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