西安中电产业园:【莜面窝窝】:营养居家面食
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/10 02:29:40
**************** 莜面窝窝 ****************
材料:
莜面粉
开水
(比例约为1:1,和面的时候根据情况可再加些水)
西红柿
彩椒
鸡蛋
木耳
香菇
做法:
1、开水倒入莜面粉中,先用筷子搅拌,再用手揉匀成光滑的面团
2、面团不用饧。在案板或刀背上抹一点油,取一小块面团,用手掌按住向前搓成牛舌形,或用擀面杖擀出形状
3、揪起面片卷成小卷卷,依次把面都搓好卷卷,放入蒸笼或盘子里
4、开水锅蒸约3、4分钟即可。
5、因是用开水和面,面团已差不多熟了,蒸的时间不能长,否则卷卷会趴下的
6、蒸好的卷卷可蘸汁,也可做卤,口味随意了。
做好卤后把莜面卷放入拌匀,味道好极了
【莜面窝窝】:营养居家面食
莜面窝窝:营养居家面食
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