九乡新闻网街机摇杆驱动程序下载:向身体求好药》：听西方中的中医怎么说
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《向身体求好药》：听西方中的中医怎么说
2011年03月16日 15:49 来源：中新网-华文报摘 
参与互动(1) 【字体：↑大 ↓小】书名：《向身体求好药》
作者：罗伯特·布莱奇博士
出版社：文经社
出版日期：2011年2月
我们大部分人都有这样的经验，身体某个地方出毛病，到医院找医生。医生一边听你诉说不适，一边在病历纸上写症状，再以极速处方。好的医生会问你一些问题，如起居飮食与生活习惯，不好的医生只是“听”而不问，只给你一张处方。不管你之前为解决问题花了多少轮候时间，他/她就是不跟你解释你的“病”从何来，或许这个答案，连医生也未必知道。
十个头痛的病人，尽管引起头痛的原因有十个，但可能会拿到同一种药——止痛药。这种无助的“治疗”令不少病家寻求中医药治疗。良莠不齐的中西医，往往令病者束手无策。中医的医疗概念是：每个病者都是不同的，不同的人出现同一病征会有不同的治疗方法，这叫做医人而非医病。问题是你要找对医生。笔者非常惊奇地从一本书中发现，原来这种“治人”而非“治病”的医疗理念，在西方已经悄然兴起，有一种名为“功能医学”的医生，执行等如中医药中的诊断(综合诊断整个身体状况查出病因)加跌打(他们叫力学治疗)加推拿、针灸等“不开药给病人吃，却把慢性病患给治疗好”的治疗方法。美国功能医学界权威医生罗伯特·布莱奇(DR. Robert Blaich)写的《向身体求好药》(Your Inner Pharmacy)，是一本关心自己与家人健康的书，绝对要拿来细读科普的书。虽然阁下患的身体毛病，无缘找得此权威来替你诊治，但布莱奇写的《向身体求好药》，一定使读者对自身的身体状况和毛病，有更科学的了解，从而令我们用改变生活方式及治疗方向来解决身体上的难题。
本书分三个章：“健康新视野”、“医疗保健与生命”、“健康计划”。全书环绕现今医疗保健体系中的缺失，来强调“改善整体健康比治病重要”，劝喩我们改变“威胁生命的疾病不出现，改善健康计划就永远不会被理会”的态度。人人都说有钱甚么都可以买，独独不能买时间。但布莱奇指出，人透过健康的生活方式，是可以买时间的，把优质生活的时间延长，因为人体本身就藏着一个万能的“体内药剂”，可令疾病自应。
作者在书中举了无数个他治疗的实例(不少病家本身是医生)：胃、食道逆流，不用药，用内脏按摩疗法，矫正食道括约肌松弛及疲劳；指挥家手臂疼痛无力非因劳损，而是对小麦食品敏感！内脏炎症通常由服用药物引起；饭后腹胀不适是身体不接受我们吃进去的食物；腰痛同足踝受伤有关；膝痛可以不动手术……。
作者给了我们一些具体的健康生活建议，其中一项提到锻炼横膈膜肌肉(他称这块肌肉是心脏之外全身最重要的第二肌)，相当有趣。书中很多有用内容，篇幅所限不能尽录，原著获亚马逊五颗星推荐，要改善自己生命与生活素质，此书不可不读！
(摘自《澳门日报》 文/西斯)