蚊子直升机:我的百个养生小故事之六——疗背寒，有奇招

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/28 21:14:29

我这里所说的背，不是指人体后面颈以下的整体部位，而是指人体后面颈以下一个掌位的区域。我把这个区域叫做肺巴子。因为我们把后背整体分为五个区域，即一个掌位是一个区域。从上至下为肺区，心区，肝胆区，脾胃区，肾、膀胱去。而颈下第一个掌位是肺区，又有一对肺俞穴，既然它不是肺，就只好叫它肺巴子了。冰冻三尺非一日之寒，我的肺巴子处寒冷这种病，也许是我长期身体虚弱而引起的弱病。特别是40岁以后，一年四季的夜里睡觉，必须仰着，让背紧贴着垫的，冬天，还要裹着毛衣，否则，侧着身，不管是左侧或者是右侧，肺巴子处总是如凉水浇。白天，特别是夏天，只好在肺巴子处贴上四张伤湿止痛膏，或者两张麝香虎骨膏。可天热，膏药贴到2-3天，肺巴子处就发痒。发了痒要抓，怎么办？在换膏药时，就先擦上一些止痒的软膏，如皮炎平、达克宁、派瑞松等。可是，换得几次膏药，皮肤上就会出现红斑块，出现破皮，出现小泡泡。我也试过用热盐袋敷，搞得几次也觉得挺麻烦。后来又改用暖水袋、电暖袋敷，这很简单，可热敷得几次，又出现不停地咳嗽。这一口一口的绿色浓痰，看来就叫人呕吐，而且咳嗽的时间一长，肺部就生疼。我也经常去看中医，也服了不少的中药，效果也不是很好。冬天，还用晒太阳的方法疗过。一直到我修炼中功后，才找着了疗肺巴子的奇招。 1、用意火法。这是中功《高级功法二部功》中关于治病的“念力八绝”的第四绝。这种意火疗法，主治寒症、虚症。疗治的操作过程是：端坐静心，全身放松，意守病灶，把宇宙中的太阳热能调来烤病灶，再施加“驱寒、热身、缓解、痊愈”的意念。我每次疗治30分钟以上，或者以背寒缓解为止。 2、按摩肺俞穴。我们的宗师在《高级功法四部功》第七章的“在治病中要注意六大环节”中写道：“对不敏感型的人，可以加点按摩手法，先给他按摩一下，为其疏通经络，然后再用中功的其他治疗手法。对于迟钝型的人，可以用按摩、点穴、魔掌等手法进行强刺激治疗。肺俞穴是肺巴子上的一个重要穴位，在第三胸椎的棘突之下，向外侧1.5寸，左右各一个。按摩肺俞穴，可以温肺驱寒。每天，我用远红外棒槌治疗仪疗治两次，每次各两分钟。一年365天，我天天都疗，就是肺巴子不冷了，我也坚持按摩，因为它还可以化痰止咳，治感冒，疗慢性支气管炎，消除困倦，预防身体老化。 3、修炼小周天功。中功认为，小周天即是让真气沿着上半身的任、督二脉环行一周。小周天功就是用意念引着真气沿着上半身任、督二脉走一圈。中功还认为，正常的人任督二脉是通的，只是它是遵循子午流注的规律在特定的时辰通过，所以自已感觉不出来。只有修炼了小周天功的人，才能随时引气通行。如果任督二脉上的任意一处有病，修炼了小周天功的人可以迅速利用自已的潜能，引气到病灶，冲开滞气，使经络畅通，祛病健身。何况，任督二脉是十二经络的总管，主渠道通畅，真气旺盛，人体这部主机才能正常运行。再说，任督二脉两侧排列着肺俞、心俞、脾俞、胃俞、肝俞、肾俞、膀胱俞等穴，这些穴位对治疗五脏六腑的疾病都有疗效。真气充足了，只要运行周天，这些穴位就会受到真气滋养，这对养生延年都大有好处。我按照中功修炼小周天功的功法是这样修炼的：盘腿静坐，全身放松，以意引气，引下丹田的真气过会阴、过尾闾、过命门、过大椎、过玉枕、过百会、过上丹田、过中丹田，回到下丹田。然后如此循环反复，每次修炼至少30分钟，一天至少两次。一年365天，一年又一年。这些年的修炼我自已感到特别明显的是：修炼一段时间后，真气如西现状在任督二脉上运行，十多年后，感觉到真气如柱条状在任督二脉上运行，现在能经常感觉到真气如片块状沿着后背（已不局限在督脉上了）往上爬行。任督二脉上的真气足了，血液循环旺盛了，人的身体就健壮了，我的背寒症已经治愈了。这说的是在正常的情况下，不能算在大雪天穿单衣而产生的，不过这也可以用中功的疗法治疗好。

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