九乡新闻网虫妈邻里团app:寄情诗画战顽疾
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/03 05:35:08
76岁的薛桂芝是哈尔滨量具刃具厂的退休职工，她精神奕奕、身体硬朗。
家里人都说薛桂芝老人是一位锻炼标兵，薛桂芝老人每天早晨6点出门散步一小时，晚饭后散步一小时，她都是在小区里活动，兴致好时，还到小区外的公路上散散步。她坚持每天上午打门球两个小时，一起打球的球友说：“这老太太从不偷懒，动作比我们都规范。”这位老人不但没啥大毛病，平常连感冒都很少得。谁也想不到薛桂芝年轻的时候是个病秧子，经常头痛、头晕，还有心脏病，经常心动过速。薛桂芝退休后，爱上了吟诗作画，她买了很多国画教学的书和DVD，自己一步步跟着学，天天静下心来练，水平越来越高，身体越来越好。自从练上了书法绘画，薛桂芝的心脏病一次也没犯过。谈到自己的长寿经验，薛桂芝说：“雪压青松战严寒，白发功书乐晚年。晨练健身暮书画，子孙孝道霞满天。”黑龙江省中医药大学附属第二医院老年病科主任金泽说：“人手上蕴藏着手三阴和手三阳六条经络。手三阴经布于手的屈侧，手三阳经布于手的伸侧。手足三阳均到头面部，头是诸阳之会，手足三阴均布于躯干前，穴位是经络上最敏感之点，写书法、画画时刺激以上穴位可以治疗各种疾病，对疾病有良好的防治作用。”本报记者 李由
家里人都说薛桂芝老人是一位锻炼标兵，薛桂芝老人每天早晨6点出门散步一小时，晚饭后散步一小时，她都是在小区里活动，兴致好时，还到小区外的公路上散散步。她坚持每天上午打门球两个小时，一起打球的球友说：“这老太太从不偷懒，动作比我们都规范。”这位老人不但没啥大毛病，平常连感冒都很少得。谁也想不到薛桂芝年轻的时候是个病秧子，经常头痛、头晕，还有心脏病，经常心动过速。薛桂芝退休后，爱上了吟诗作画，她买了很多国画教学的书和DVD，自己一步步跟着学，天天静下心来练，水平越来越高，身体越来越好。自从练上了书法绘画，薛桂芝的心脏病一次也没犯过。谈到自己的长寿经验，薛桂芝说：“雪压青松战严寒，白发功书乐晚年。晨练健身暮书画，子孙孝道霞满天。”黑龙江省中医药大学附属第二医院老年病科主任金泽说：“人手上蕴藏着手三阴和手三阳六条经络。手三阴经布于手的屈侧，手三阳经布于手的伸侧。手足三阳均到头面部，头是诸阳之会，手足三阴均布于躯干前，穴位是经络上最敏感之点，写书法、画画时刺激以上穴位可以治疗各种疾病，对疾病有良好的防治作用。”本报记者 李由