蔡健雅唱歌很好听:干煸肥肠 - 美食总汇 - 优优论坛 信息日报旗下江西最给力的论坛-南昌论坛

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 01:18:26

干煸肥肠

　　为了做这道菜可所谓做了好多准备功夫。星期天难得睡懒觉的日子，想要早起真的不是一件容易的事。这东西在超市买不到，只有到菜市场去买，早上九点钟左右去买都没剩多少好，好像听别的人说肥肠都被餐厅买走了。哎，，，真是想自己做还有一定的难度呢。这道菜是我发的第一道菜，希望大家能喜欢。呵呵。。。
　　主料：肥肠，豆芽
　　配料：干辣椒，家乐天鲜蔬，盐，大蒜，生姜（因不喜欢吃花椒，所以没放，喜欢的人放点花椒味道更好）
　　1、首先，将大肠反过来，用盐反复洗三、四次，切成一小段一小段的。（我不喜欢吃里面的肥油，就将里面的肥油全部撕掉了，喜欢的同志可以不用撕。）
　　
　　2、锅里加水烧开，将切好的大肠放进锅里飞水，捞起备用。
　　
　　3、将锅洗净烧干，加入大肠把水炒干，再放入适量的油炒到大肠变成金黄色，加入生姜、大蒜、干辣椒再炒一会儿即可盛起。（因不能吃太多油，所以放弃了放油把肥肠炸干）
　　
　　4、再加一点油，放入豆芽，将豆芽炒死之后再加炒好的大肠，最后放家乐和盐，即大功告成。
下载 (107.89 KB)
昨天 11:53
下载 (104.51 KB)
昨天 11:53
下载 (93.1 KB)
昨天 11:53
下载 (128.93 KB)
昨天 11:53
干煸肥肠 - 美食总汇 - 优优论坛 信息日报旗下江西最给力的论坛-南昌论坛 不用节食 6种食物让你越吃越瘦 - 美容达人 - 优优论坛 信息日报旗下江西最给力的论坛-... 最给力的大学教授经典语 - 天津 - 凤凰论坛 诗词总汇论坛 《樟魂水韵，灵秀南昌》——王文涛，陈俊卿应读之文章！[江西论坛] “进口老表”吴新雄的江西十年 - 崛起论坛 - 金圣·大江论坛 江西,论坛,大江网,江西新... 江西人的守护神许真君、万寿宫![江西论坛] 图解干煸肥肠的做法 夏天餐桌上最给力开胃美食【家常青椒干煸五花肉】一道承载着LG童年回忆的美食 夏天餐桌上最给力开胃美食【家常青椒干煸五花肉】一道承载着LG童年回忆的美食 紫薯怎么做怎样在家做紫薯莲子紫薯饼 - 美食经验 - 江津人论坛 - 江津最给力的网络社区... 自学维修电脑 - kok的日志 - 黑鹰论坛 - 黑鹰安全网旗下论坛 - 4800hk.c... 干煸肥肠 天下美食论坛(foood 文文的家-装修日记 - 南京装修日记 - ToGo论坛 - 城市团购网旗下最专业的装修论坛 GMP申报材料目录分享给大家 - GMP专版【卓越GMP联盟】 - 药智论坛 -药智网旗下... 别致的“三样菜” - 爱卡吃坛 - 吃喝FB论坛_美食论坛_爱卡吃坛论坛 XCAR 爱卡汽... 人气最旺的论坛 江西人的守护神是许真君,江西人的圣殿是万寿宫![江西论坛] 年终盘点：2010年中国军人最给力的五句话！ - 军事天地 - 凤凰论坛 2011年最给力的情人节短信60句 - 情感酒廊 - 华声论坛 2011年最给力的八大职业 - 人力资源-世界经理人论坛 一个人，一份寂寞，一种心情 - 经典文学版 - 女人心论坛 - 最给力的女性社区 最给力的乌金 - 邮票俱乐部 - 中国邮币卡网论坛 - 0