蓝男色18阿部 zip:春季健康指南:生病时吃什么水果
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 04:01:33
石榴
宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收剑使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果,因吃后易致大便溏泻,加重病情。肥胖:那些正在减肥的人吃水果要有选择,最好少吃苹果和提子,因为前者高热量,后者高糖分。市场上水果的种类很多,它们的营养组合也各不相同,所以,吃水果也要做到心中有数。
春季健康指南:生病时吃什么水果
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健康指南:春季吃什么更健康?
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