九乡新闻网蓝月传奇隐身术哪里爆:▲家常烧鱼肚的做法（荤菜）
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 08:12:03
家常烧鱼肚的做法（荤菜）
家常烧鱼肚
肚当其实就是我们常说的鱼肚，去掉鱼头，鱼尾，中间1/3处就是鱼肚当，肚当可能是上海人对鱼肚的一种叫法。
原料：鱼肚、黑木耳、黄花菜、红辣椒，葱段、姜片
老抽、蒸鱼豉油、料酒、郫县豆瓣酱、醋、糖
鱼的处理： 
1、肚当就是鱼的肚子，鱼肉最肥厚的地方，即鱼头下至鱼尾上，中间部分
2、从鱼肚中间横向片开，去掉鱼骨，片出两片鱼肉
3、从鱼背厚肉地方下刀，切至接近至鱼腹，不切断，依次隔相等的距离切完鱼肉，形成扇形
炒制： 
1、材料：处理好的鱼肚，黑木耳和黄花菜用冷水泡发洗净，红辣椒和葱切小粒，姜切片
2、调汁：将2匙蒸鱼豉油、1匙老抽、1匙料酒、1/2匙糖调成料汁备用
3、锅热后放入油，将鱼肚皮朝下中火煎，煎时不要翻动，可将锅中的油浇到鱼肉上，
4、煎至鱼肉变色，鱼皮变成金黄色时，放入姜片和葱粒，煎出香味，倒入调料汁，加入温水刚没过鱼肉
5、下入黄花菜和黑木耳，扒入汤中，小火慢炖，炖时可将汤汁浇在鱼上
6、待汤汁即将收干时，沿锅边淋一圈醋，撒入红辣椒料和葱段即可
家常烧鱼肚的做法（荤菜）
▲家常烧鱼肚的做法（荤菜）
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