萝拉泷泽电影:冬季防病保健康 中药不光是吃的
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冬季防病保健康 中药不光是吃的
2010-12-27 14:23:35 凤凰中医 【大 中 小】 【打印】 我要评论(0)条 新浪微博 QQ空间 开心网 人人网 More...中医频道健康热点:- 喝酒御寒一直是一个误区
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冬季防病保健康 中药不光是吃的
进入冬季,天气越来越干燥,这个时候,正是鼻炎、咽炎等季节性疾病的高发时节。除了正常的治疗外,在家中巧妙使用加湿器可改善咽干唇燥的症状。云南省健康专家说,在家中巧妙添加一些重要在加湿器中,可改善咽干唇燥的症状,并起到防病增强体质的效果。
专家称,可添加食醋进行空气消毒灭菌。在每立方米空间用食醋5至10毫升,以1到2倍清水稀释后煮沸,每次熏蒸4小时,隔日熏蒸1次。此外可用金银花、菊花、白芷、藿香适量,用水煎煮,取药汁适量加入清水稀释后加入加湿器中,关闭门窗,使水汽弥漫房间,除有湿润房间空气的作用外,中药的清热解毒、芳香通窍的作用对干燥性鼻炎、咽炎很有好处。如果想简便些,还可以选用清热解毒口服液、双黄连口服液加水稀释后加入加湿器,可预防、缓解咽喉肿痛、鼻腔干燥等。
此外,在干燥的季节,在加湿器的水中滴几滴风油精加湿房间,或者倒一杯热水,将几滴风油精滴入其中,用蒸气熏鼻子,它具有清热、通窍、滋润的作用,起到一定的防病作用。专家提示,用中药时一定要注意稀释,最好能过滤一下,防止堵塞加湿器。
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