九乡新闻网菜鸟快递官网:如果你一天超过四小时在电脑前的话 一定要看
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 00:39:56
1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！
2、推下推下推下，每小时推松手筋！
3、不想变硬颈，得转转转，两边转！
4、千万千万千万，每小时转转胳膊！
5、办公坐姿有讲究！
6、拿鼠标有正确姿势！
7、记住每小时转转脚松松筋
8、记住每小时松松手、踢踢腿拉拉筋
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一生知足，平凡度日
如果你一天超过四小时在电脑前的话 一定要看！
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