药用植物:这样喝粥,白头发不见了

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/06 18:17:53
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这样喝粥,白头发不见了!

每天坚持喝一碗,现在已经连续喝了三个多星期了,以前有好些白发的地方居然没有复发,而且现在一根也没有啊,我真的很开心。不仅白头发不见了,而且皮肤变白皙和光滑了好多,气色也比原来好了!好东西要大家分享,于是我把这个方子告诉了好些朋友,可是大多数人刚听到白发能变黑皮肤能变好时都很感兴趣,但是再一听都连忙摇头,觉得每天下班都好累了,怎么还有精力去熬粥呢,呵呵。其实熬这个粥很简单啊,爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢,所以我把这个方子写在这里吧,希望能给有缘的朋友带来好处。你开心,我也会开心的,呵呵。
黑豆(1小把)黑米(2把)黑芝麻(1小把)百合(10片)薏仁(3把)核桃(2个)大米(2把)红糖
另外核桃也可以换成花生米。
以上是两个人的量。
我是每天中午就把这些放碗里泡好,晚上洗碗的时候就开始熬粥,大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了!



另外我也观察了下,喝了这个粥三周多以后,我的指甲的小月牙由原来的两个(大拇指)变七个了,好高兴!另外孩子喝粥以后,这个冬天脸上开始变红润了(以前就是白白的),身体变结实了好多。 黑芝麻买回要水洗多遍,把面上的黑芝麻倒到纱布上过滤掉水份,沉淀在下的沙子倒掉,反复多次直到没沙为止。有太阳时晒干备用;晒不干时应当日炒干,否则潮湿的黑芝麻次日都发芽了。炒过的黑芝麻营养吸收得更好。怕上火的也可不炒。喝粥养体.如在煮的粥内加入些鲜山药更好.身体的健康要从健脾胃开始.一样的,我就是打成豆浆来喝,还加枸杞子,白木耳等,本来脸上有蝴蝶斑,生孩子那会留下的,喝了这都浆后,不知道什么时候消失的无影无踪。只有在朋友问我涂什么化妆品把斑除掉时才想起原来脸颊上那对蝴蝶的翅膀在喝養颜豆浆时早以不见踪影了,呵呵,可好了,现身说法了。身体去湿要少吃肉或不吃肉多是蔬菜水果,本帖的粥也去湿,还可加红豆,枸杞,山药健脾去湿,坚持一段可见效,慢慢皮肤就不那么痒了。可配合去湿中药效果会很好。放心,可以治好,切不可滥用激素,后果会很严重。