荒岛挑战极限生存:思想碎片六:我没那么…

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 03:32:28
否认自己的感受,这是一种有杀伤力的情感习惯。如,夫妻长期分居,而妻子却表现得大大咧咧,声言“我无所谓,很放得开,我很相信他……”外表的接受,也许压抑了内心需要的表达。如,孩子毕业远赴他乡求学,父母说:“孩子本就该离开父母,不必像别人那样想他了吧?”放弃了温暖的思念和牵挂,也许就压抑了正常的感受。但是在某个时刻,这些被压抑的感受会以一种我们无法预料的方式和力量显现出来。

 

不要忘了,我们没有那么“坚强”,也没那么纯粹,我们有所有人一样的感受和需要。表达它,纾解它,是健康的法门。