英格兰长弓制作:如何界定排毒、刺激或过敏反应----书摘

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/30 10:53:01

如何界定排毒、刺激或过敏反应----书摘

    中医，西医都说：“没有所谓的排毒反应。”但所谓的“排毒”确实存在，我们身体中有一些需要被代谢的物质，但因为生活作息、生理状态而妨碍了正常代谢，有些方式可以帮助我们排出这些“应该被排出而未即时被排出的物质”。那么所谓排出的“毒”到底是什么呢？就临床经验来说，使用具有养肝、利胆、利尿、促进细胞再生、促进新陈代谢等药学属性的精油时，若这些代谢管道不够畅通，就会从别的管道排出，此即所谓的“替代性排除”；或诱发出累积的疼痛或问题，例如旧伤等，这说明身体正进入循环跟调整阶段。以贞节树为例，两个班的同学中有三分之一的同学在作业中提到，他们使用贞节树后经历了月经提前、延后、或者非经期却有不正常出血的生理紊乱现象，另外有一半到三分二的人感轻微的经痛，其实暂时的生理紊乱现象大多是身体在做自我调整。遇到经期与生殖泌尿系统问题时，精油可能引起经期不准或不正常出血，前两个月可能较为不准，但三个周期左右就会恢复正常。
    但不是所有的精油都容易引发排毒反应，具有“养肝利胆”效果的油比较容易出现排毒现象，例如圆叶当归、柠檬薄荷、马鞭草酮迷迭香、侧柏醇百里香、马缨丹、永久花、胡萝卜籽。
若是过敏反应，比较容易在涂抹部位有水泡、红肿反应，停止使用精油一阵子就会消失，发作时可用纯露贴敷缓解不适。
    排毒的现象多为起疹，部位多在腿部内侧（肝经）、外侧（胆经）、小腹与尾椎；若是全身起疹子，可能与其长期使用药物有关（从小体弱多病，短期大量服用类固醇等），或生活、工作环境污染严重、饮食偏差；严重的话可能全身起疹持续两星期到一个月。一般的排毒为局部发疹。大多不超过两星期，也有个案不定期的反复发疹，长达八个月之久。如果是排毒的发疹发痒，通常精神体力会变得较好、排泄变得正常，而排毒发痒通常发生在半夜凌晨一点到三点（肝经运作时间）。可能为排毒的反应还包括瘀血、长痘痘、晕眩、腹泻、酸痛等。
    若确定为排毒，可继续使用精油，一般而言排毒时间不会超过一个月，此时也可以大量饮用纯露来加速代谢排出的过程，饮用方式是一小时喝一杯350ml的水，里面加入10-15ml的纯露（胡萝卜籽、德国甘菊、薰衣草、鼠尾草等纯露），以安抚消炎，缩短红痒的情况。并且以绿薄荷、欧薄荷精油直接拍打患部止痒，但不要长期使用，以免皮肤过于干燥。

如何判别正常的排毒反应：
1．先了解个案所用精油的种类、品质、成分等资讯
2．个案如何使用精油,包括用法、剂量、频率、和什么并用、基剂等。
3．了解个案身心状态，找出问题根源。例如睡眠、饮食、心理状态、感情生活等，引导他思考自身问题，也可用“声东击西”方式，以其他类似案例来询问之，再决定如何处理。要确定问题的根源，和个案促膝长谈，分享生命的经验是有必要的，重要的疗愈契机是如何引动个案愿意谈论真正的问题，而不是讨个秘方就好。天底下没有在个案不自知的情况下，误服就莫名痊愈的灵药。
贞节树:

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