苏德战争国运:求和觉--丘媚娜

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/29 20:58:56

求和觉 丘媚娜

周六放生回来路上，笑说陈师兄说资产积累到一定程度的苏姐应该不是求福报，而是求解脱了。肖志强同学忽然冒出一句，求解脱也是一种欲望，求就会带来烦恼，还是什么都不要求，去做就好了。当时心里想，求解脱至少有个想法的开始，才有行动，当然是要求的啊。

思绪不时回到这个问题。求，是寄希望于未来有一个结果。求财，寄希望于未来的某天能够拥有钱财，求解脱，寄希望于未来的某天能够了断烦恼。未来是什么？未来是每一个现在。未来和时间只是一个虚拟的概念。求的心很强烈，心反倒跑到虚拟的未来去了，专注于虚空，忽略现在，现在的问题依然在，并持续成为问题。其实开始已经决定结果了。

徐凤谦老师道出了他所理解的生命真谛：他并没有追求什么、刻意修行什么，他只是活在当下，连当下也不确切，准确地说，是活在自己的觉知里。

猜疑心升起，任其升起，不随它去：

嫉妒心升起，任其升起，不随它去：

嗔恨心升起，任其升起，不随它去：

念头升起，任其升起，不随它去：

境界升起，任其升起，不随它去；

昨天晚上情绪低落，感觉什么都没劲。知道自己在这样的情绪里，但是一下爬不出来。今天早上起来好多了，上午跟几个客户联系，状况很顺利，状态又更好了。情绪真是象天气，说变就变。虽然很难做到观，还是时不时掉进漩涡里，但是加油吧！

徐老师教了一个方法，让情绪在觉知中释放出来。觉察自己的情绪，当情绪升起时，无论什么情绪，让它们在觉知中释放出来，久而久之，对某些事情的激烈情绪反应会减弱、消失。对自己说，不要心急，给自己一段时间和过程。

印度智者称这个世界是MAYA，玛雅的意思就是虚幻的、不真实的。

我们就是活在玛雅里；

我们制造着自己的幻象；

我们在做自己的梦。

你怎么能一下醒来？

我们从无始以来就在做梦，就在梦幻中。

而且我们现在还在迷恋我们的梦幻。

也许我们唯一能做的就是尝试着把意识带入梦中，带入梦幻的生活，

持续不断地保持着觉知。

有一天我们能从梦中醒来。

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