九乡新闻网至尊武神txt下载:高血压的15食疗方
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 01:44:50
1 苦瓜60克，芹菜200克，水煎服。每日1次，连用7～10日。
2 连衣花生米250克，浸入醋中，一周后服食。每晚睡前吞食3～5粒，连食有效。
3 绿豆与黑芝麻各500克，共炒熟研粉，每次服50克，每日服2次。
4 鸭肉250克，菊花12克，荷叶1张，芹菜200克，白糖适量。先将菊花、荷叶、芹菜煎汁去渣，再同鸭肉、白糖共炖熟服食。每日1剂，连用7日为一疗程。
5 用海哲120克，漂洗；荸荠360克，洗净连皮用。加水1000毫升，煎至250毫升左右，分2次空腹服，荸荠吃否均可。可长期服用，无副作用。
6 枸杞叶250克，芹菜250克，煎汤服。
7 芹菜150克，水煎去渣取汁，加入水发海参60克，冰糖适量，共炖汤服食。
8 黄豆200克，海带30克，芹菜60克，加水适量煮汤，调味服食。
9 鲜西瓜翠衣30克，水煎后加蜂蜜少许口服，每日1次。
10 鲜葡萄30克，洗净后在蜂蜜中蘸一下吃，每日2次。
11 香蕉梗18克，白菜粗根1个，水煎服，每日2次；或每天吃3个香蕉，长期食用。
12 山楂12克，切片后炒焦，草决明12克，白菊花9克，开水冲泡，代茶喝。
13 鸭梨1个，西红柿1个，剥去外皮，放在锅里煮熟，每天吃一次，连吃20天。
14 每天早晨空腹生吃西红柿1～2个，14天为一疗程，停7天后再连吃14天。
15 银杏叶15克，水煎后分3～4次服下，每日1剂。常服有效。
2 连衣花生米250克，浸入醋中，一周后服食。每晚睡前吞食3～5粒，连食有效。
3 绿豆与黑芝麻各500克，共炒熟研粉，每次服50克，每日服2次。
4 鸭肉250克，菊花12克，荷叶1张，芹菜200克，白糖适量。先将菊花、荷叶、芹菜煎汁去渣，再同鸭肉、白糖共炖熟服食。每日1剂，连用7日为一疗程。
5 用海哲120克，漂洗；荸荠360克，洗净连皮用。加水1000毫升，煎至250毫升左右，分2次空腹服，荸荠吃否均可。可长期服用，无副作用。
6 枸杞叶250克，芹菜250克，煎汤服。
7 芹菜150克，水煎去渣取汁，加入水发海参60克，冰糖适量，共炖汤服食。
8 黄豆200克，海带30克，芹菜60克，加水适量煮汤，调味服食。
9 鲜西瓜翠衣30克，水煎后加蜂蜜少许口服，每日1次。
10 鲜葡萄30克，洗净后在蜂蜜中蘸一下吃，每日2次。
11 香蕉梗18克，白菜粗根1个，水煎服，每日2次；或每天吃3个香蕉，长期食用。
12 山楂12克，切片后炒焦，草决明12克，白菊花9克，开水冲泡，代茶喝。
13 鸭梨1个，西红柿1个，剥去外皮，放在锅里煮熟，每天吃一次，连吃20天。
14 每天早晨空腹生吃西红柿1～2个，14天为一疗程，停7天后再连吃14天。
15 银杏叶15克，水煎后分3～4次服下，每日1剂。常服有效。