自由足球2测:吉祥如意之桂花红油鸡-------虎年年菜系列凉菜篇之一

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/29 20:54:26

吉祥如意之桂花红油鸡-------虎年年菜系列凉菜篇之一

标签：鸡腿桂花红油虎年年菜分类：蝶儿凉拌菜类 2010-01-18 08:36

过年餐桌上总是不能少了鸡，鸡其谐音“吉”，代表吉祥、吉利、吉庆等，表达了人们祈求美好生活的心愿，这也是大家喜欢这道菜的原因之一。希望各位吃了这道菜一年都吉祥如意、，事事顺心，过一个大吉大利的新年。

这道菜吃起来肉质相当嫩滑，口感清甜，还有淡淡的桂花香味，再搭配自制红油和生抽，入口的瞬间，能把你的所有味蕾充分的调动起来，那种感觉真是太奇妙了。就连不喜欢吃白斩鸡的儿子，也大呼好吃。我选用的辣椒辣度属于微辣，看着红红的样子，吃在口中也不是太刺激，所以不喜欢吃辣椒的儿子这道菜也能够吃。本来想一只鸡腿可能吃不完（估计儿子不吃，我吃肉类也比较少），最终这条鸡腿的2/3都进了儿子的肚子，好这口的老公都没舍得放开吃，看来下次要多做些才好。

鸡肉和牛肉、猪肉比较，其蛋白质的质量较高，脂肪含量较低。此外，鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸，其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质的蛋白质来源。鸡肉的性味甘温，温中益气、补精添髓、强筋健骨、活血调经，对虚劳、消瘦、水肿、病后虚弱、久病体虚、健康调理、产妇补养等，效益都很显著。

主料：鸡腿1只（约重450克）、干辣椒8克、干花椒4克

配料：生姜6克、大葱20克、料酒1茶匙、盐3/2茶匙、生抽2茶匙、干桂花1茶匙

制作：

1、生姜切片，大葱切段。

2、鸡腿放入锅内，加水没过鸡腿，放入生姜片、大葱段、料酒和1茶匙的盐，大火烧开，加盖转小火煮15分钟，关火后再焖10分钟。

3、干辣椒切成小段，放入食品加工机打成辣椒碎，干花椒也同样打碎。

4、辣椒碎、花椒碎放入小碗中，加1茶匙的水拌匀。

5、起油锅，油温升至5成热时，放入辣椒与花椒碎，小火炒香，倒入碗中备用。

6、煮好的鸡腿放入冷水中快速降温。

7、把凉透的鸡腿放到案板上，在鸡腿内侧划一刀，取出鸡骨。

8、去骨的鸡腿肉鸡皮朝上切成约7、8毫米厚的片放入盘中。