膜式燃气表国家标准:（现身说法）还在犹豫的同志进来！！~~~

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/28 04:37:11

（现身说法）还在犹豫的同志进来！！~~~

如果你还怀疑戒色可以恢复脑力的话请看下我的亲身体会吧。。。。
初中和高中我分别进行过2次IQ测试，每次都是100多一点点，那时正是我SY的高峰期，几乎每天一次，多则两三次，而那时我居然还在沾沾自喜，以为自己很聪明了，殊不知自己的记忆力已经一塌糊涂，精力也差得要命，每次看5分钟书就得休息10分钟，最严重的时候我的眼睛都不敢看东西了，一看就痛。。。最后我浑浑噩噩考了个普通2本，但随后我发现自己身体和智力越来越差，我有几次差点连别人说的话都听不懂了，真的是行尸走肉一样，自己的生活都很难料理了（那时候估计智商90左右了吧）。。。。第二年（也就是今年）我发现了戒色论坛，于是怀疑这一切是手淫造成的，我就开始戒色。随着戒色时间的慢慢增加，我感觉头脑开始清醒了。不过说实话，戒了不久我就开始遗精了，而且还比较频繁，每次遗精后第二天我都会迷迷糊糊的，感觉又半途而废了，于是我开始质疑戒色的效果（因为当时我觉得我没救了），但我并没放弃戒色。慢慢地我学会了平静，每天我都会听一些轻柔的钢琴曲来使自己安静下来，正是用这种方法，我消除了意淫，后来遗精的现象逐渐好转了。。。。。。今天是戒色的第76天，我试探性地测试了一下智商，看到分数的时候我都快哭出来了，138分！！这个数字把我惊成了一座雕像。。但奇怪的是，我没有以前的那种沾沾自喜了，取而代之的是平静与淡然，我知道前面还有很长的路要走，我也知道一旦自己松懈，我又会回到过去那种浑浑噩噩的状态。
我感谢戒色论坛，是这里然我找到了回头的岸，让我又一次充满了希望！！谢谢~~~我会继续加油的
另外，关于如何戒除意淫这个问题，我自己觉得最好的答案就是把自己的心平静下来。我以前听的歌曲一直是那种摇滚、流行类型的，特别是英文摇滚（MJ的），但是仔细分析会发现这些歌大多都是关于性和爱情的。我并不是反对爱情，但这些类型的音乐会令我们浮躁、胡思乱想。当我发现这些问题后我果断地把这些歌都删了，然后下载了很多钢琴曲来听，一开始不习惯，但慢慢地我越听越有感觉，心也越来越平静，每次去用心感受它们的时候，我都会有一种喜悦感。每天我无聊的时候我都会去回忆这些曲子，让它们在脑海响起，使自己平静下来。久而久之，我一点YY的心思都没了。另外，奇怪的地方是：我发现自己最近越来越想到野外去，我一看到树木、花、河流等自然景物我就会很舒服，很想投入大自然的怀抱。。。。
不扯远了，[size=6]我推荐大家去听自然音乐，最好是钢琴曲，只要是很平静的那种都可以，这是个超级简单的戒YY方法，希望大家都能早日康复！

（现身说法）还在犹豫的同志进来！！~~~ 给那些还在犹豫的人一些话人生的岔道口，我还在犹豫徘徊车震游戏：你还在犹豫吗？写给犹豫在考研边缘的你写给犹豫在考研边缘的你【还在犹豫去不去欧洲的TX请进】法意瑞23日蜜月自由行~第一次出国~初中英语水平~意门票免... 还在痛苦中挣扎的兄弟们进来看一下历史的犹豫历史的犹豫 “绝大多数同志，还没意识到房地产过热的严重性” 大家忽略的《心经》！！！还不进来补课！！！大家忽略的《心经》！！！还不进来补课. 网购达人现身说法：国外网购大牌的省钱秘籍（转载） MM现身说法拍出高质量的MM照食醋豆好处多的现身说法大牛市在犹豫徘徊中诞生宋江同志在梁山泊招安动员大会上的讲话（另类小说） [转载]省委书记袁纯清同志在运城调研时的讲话(全文）金云平同志在市十三届纪委五次全会上的讲话（报告） 2010　　陈伟同志在市政府全体（扩大）会议上的讲话王敏奇同志在中共湖州市纪委第六次全会上的工作报告（摘要）1 梁成军同志在学习贯彻《廉政准则》专题辅导报告会上的讲稿（节选）胡忠雄同志在中共益阳市纪委三届一次全会上的讲话（全文）