:美国科学家表示老年痴呆症提前检测或将成真
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美国科学家表示老年痴呆症提前检测或将成真
新闻来源:新华网 发布时间:2011-09-22 09:32:19 浏览量:55 评论数:0 文字:大 中 小“很快我们就可以通过对大脑图层进行扫描,准确地预测谁将来会得老年痴呆症。”21日“世界老年痴呆日”来临之前,美国加州大学洛杉矶分校老龄化研究中心主任、康宝莱营养咨询委员会委员盖瑞-斯莫尔博士接受记者专访时表示,这种技术已经存在,能够提前数年甚至20年进行老年痴呆症的预测。
老年痴呆症,又称阿尔茨海默病,以前患者多为老年人,由于认知能力受损,对患者健康和日常生活影响巨大。然而,痴呆现已不是老年人的“专利”,四五十岁就痴呆的人数量在逐年增加,呈现年轻化趋势。
美国加州大学洛杉矶分校曾发表文章提出,脑部老化会出现淀粉样斑块和神经纤维缠结。斯莫尔博士介绍,现在美国已经研发出一种新技术,通过扫描大脑图层可以准确预测,将来谁会得老年痴呆症,这一预测时间可以提前20年。
但斯莫尔博士同时表示,由于目前市场上老年痴呆症的药物研究仍处于相对较弱的程度,因此,与此类仪器相配套的药物治疗方案尚不成熟,目前最有效的做法是预防性治疗。
斯莫尔博士给出了四方面解决方法:一是大脑的训练,主要是记忆功能的训练。在日常生活中可以利用简单的数字游戏、填字游戏、拼图游戏等来进行脑部训练,持之以恒,会减少老年痴呆症的发生。
二是身体的训练。已有研究表明,体重超重的人患痴呆症的风险是正常人的两倍,肥胖人群患病的风险则增加到四倍。所以控制体重和加强锻炼,可以降低罹患痴呆症的风险。
三是压力的训练。科学研究表明,压力越大,记忆受损就会越严重,减压训练有助于预防痴呆症的发生。
最后就是要给大脑均衡的营养。日常膳食中要多食鱼油等富含Ω-3脂肪酸的食物及含各种抗氧化物的蔬菜水果。对老年人及有遗传基因的人来说,要坚持服用多种维生素,比如维生素D和B类及DHA的产品。
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