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赵子龙可爱图片:莴苣炒鱿鱼头-俊男老去
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时间:2024/05/22 02:11:47
莴苣炒鱿鱼头-俊男老去
前些日子,上了二道炸烤鱿鱼圈,用的都是鱿鱼白白胖胖的身子,那它留着长须的头还没派是用场,其实鱿鱼最好吃的就是这些长长的须须。它可以和各种茎梗蔬菜炒着吃,如炒芹菜、笋片等,今天来个炒莴苣。
主料:莴苣、
鱿鱼头。
做法:1、
鱿鱼头开水焯一下,沥干,切成条。莴苣切成条。
2、放油,先将
鱿鱼头炒一分钟,再放入莴苣炒一分钟,放盐、味精就可起锅。
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